Криотерапия: секреты похудения - Свадебный портал
74nika.ru

Свадебный портал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Криотерапия: секреты похудения

Криосауна: польза и вред шокового закаливания

О пользе закаливания каждый из нас слышал с детства. Нам рассказывали сперва родители, а затем и учителя в школе, как правильно приучить организм к холоду, чтобы меньше болеть зимой, да и вообще укрепить свой иммунитет. Для этого нужно было долго готовиться, практиковать контрастный душ, обливания холодной водой и прочие процедуры. Они очень полезны для многих жизненно важных систем организма, но косметическая индустрия предлагает намного более быстрый метод. Что это такое – криосауна, как она влияет на наше тело, какую пользу приносит, а также кому может быть противопоказана.

Что такое криосауна: холодная ванна для встряски организма

Качественно хорошую профилактику простудных заболеваний в холодное время года обеспечит процедура криотерапии, основным инструментом которой является криосауна. Воздействие низких температур оказывают также значительно омолаживающий эффект, помогают похудеть, а заодно избавиться от многих хронических заболеваний, как и скипидарные ванны.

Краткий ракурс в историю

В конце девятнадцатого века (1886) баварский священник по имени Себастьян Кнайп написал и опубликовал книгу, под названием «Мое водолечение». Это время можно считать началом эры криотерапии. Он интересовался народными методами лечения, изучал свойства трав, а когда его сморил туберкулез, стал практиковать погружения в воды холодного Дуная. Он выработал целую методику оздоровления холодными потоками (Kaltwasserkur). Гидротерапия является частью медицины до наших дней, хорошим примером могут стать солевые ванны.

Однако никакого особого прогресса в способах лечения водой не наблюдалось после этого почти сотню лет. Только к 1970 году в Японии доктор Ямаучи придумал совершенно новую методику. Он экспериментировал с низкими температурами, до –180°С. Его исследования показали, что такое воздействие не только не приносит вреда, но и приносит заметную пользу. Ямаучи создал специальное приспособление для принятия холодных ванн и представил ее на конгрессе в Висбадене, только спустя девять лет.

Этот метод быстро попал в передовые медицинские журналы, а прагматичные немцы сразу же узрели в нем выгодное вложение средств. Ведь криосауна работала, давала великолепный результат. Потому уже в 1984 году японское изобретение стало использоваться в старой Европе повсеместно. Сейчас существует более тысячи оздоровительных центров и клиник, где такую ледяную ванну можно принять без проблем.

Описание процедуры: криосауна и температура в ней

По сути, криосауна – это установка, своего рода резервуар, наполненный азотом. Этот газ охлаждается до 140-180 градусов по шкале Цельсия. Для прохождения такой терапии нужно подготовить купальник для женщин и плавки для мужчин. Человек заходит внутрь специальной капсулы, так чтобы голова и плечи остались снаружи. На руки и ноги надеваются специальные перчатки и носочки, чтобы не повредить кожу при соприкосновении с охлажденными поверхностями.

Стандартная длительность процедуры по инструкции составляет от шестидесяти до ста восьмидесяти секунд. То есть, максимальное время воздействия – три минуты. Холод воздействует на поверхность кожи, но при этом не проникает внутрь, благодаря природным защитным механизмам. Это полностью исключает опасность переохладиться. Однако организм ощущает шок, потому запускает все защитные процессы.

Обычно врачи прописывают курс криопроцедур из 5-20 сеансов, в зависимости от заболевания, показаний, индивидуальных особенностей, состояния здоровья и других факторов-показателей. Проводятся они через день. Для сравнения, одна процедура в Москве обойдется от 1200 до 3000 тысяч рублей. При этом многие салоны красоты предлагают пробные сеансы по 500 рублей, а также скидки на полный курс 16-20 посещений до 25% от полной стоимости. Как видите, стоимость процедуры криосауны вполне доступна для обычного среднестатистического обывателя. Наряду с ней может назначаться антицеллюлитный массаж.

Воздушная криосауна: главные особенности

Чтобы максимально обезопасить себя, не помешает выяснить, что же происходит с нашим телом во время сеанса.

  • Тело пациента обдувается воздухом, охлажденным при помощи жидкого азота в течение непродолжительного времени. Но мозг успевает получить от периферийных рецепторов сигнал опасности. Тогда он включает механизмы, заставляющие организм выжить любой ценой.
  • Кровь активно приливает ко всем жизненно важным органам, заставляя температуру тела подниматься. У некоторых она может достигнуть отметки в сорок градусов. Это помогает уничтожить различные вирусы и бактерии в крови.
  • При этом эндокринная система активно вбрасывает в кровь различные ферменты, гормоны и прочие вещества, нужные для быстрого выздоровления.
  • Уровень кислорода в организме значительно повышается. Это приводит к более активному заживлению повреждений кожи, ран, купированию последствий воспалительных процессов.
  • Кровь начинает активно циркулировать по всему телу, что ускоряет обменные процессы. Потому криосауна для похудения имеет весьма хорошую эффективность.
  • Параллельно из тела выводятся токсины, шлаки, отработанные и ненужные вещества.

Мозг фиксируется на проблемных участках, начиная проводить процедуру оздоровления, ведь ощущает опасность, которой на самом деле нет. После выхода из капсулы температура возвращается в обычные рамки.

Обратите внимание: правила криотерапии

Важно разобраться с деталями, к примеру, как часто посещать криосауну, что надо учесть перед и после принятия процедуры.

  • Есть можно не менее, чем за час до принятия процедуры. После нее тоже лучше выждать не менее шестидесяти минут, прежде чем перекусить.
  • Опытные врачи говорят, что перед помещением в криокамеру нужно принять воздушную ванну в течение пяти или десяти минут при стандартной комнатной температуре (18-25°С). Для этого нужно снять верхнюю одежду и остаться в купальнике или плавках в помещении.
  • Вам должны выдать войлочные тапочки или небольшие валеночки, а также перчатки из натуральной шерсти для проведения криотерапии.
  • Во избежание неприятностей, как только вам не появятся ощущения, станет больно, неприятно, надо сказать оператору, который обязан тут же прекратить сеанс.
  • Погружение в азот с головой не приветствуется не потому, что может навредить. Просто так оператору не будет вас видно, а особой пользы такие манипуляции не приносят.
  • Не стоит прикасаться к стенкам капсулы криосауны. Следите за тем, чтобы ваши руки, бока или плечи не попадали в область подачи газа.

После проведения сеанса криотерапии врачи рекомендуют несколько минут позаниматься физкультурой. К примеру, можно сделать легкую зарядку, поприседать, пройтись на месте в течение десяти-пятнадцати минут. Чаще всего назначаются процедуры через день, но при особых показаниях они могут проводиться раз в три или четыре дня. Эффективность напрямую зависит от регулярности посещений криосауны. Для закрепления полученного результата можно повторять курс один три-четыре раза в год.

Эффективность для оздоровления и похудения

Показания и противопоказания криосауны нужно изучить заранее, прежде чем отправляться в ближайший салон красоты. Реклама говорит, что эта процедура может решить практически любые косметические проблемы, а также имеет колоссальный оздоровительный эффект. Но давайте реально смотреть на вещи и разбираться, где правда, а где домыслы и фантазии.

Польза криотерапии

  • Эмоциональный фон после посещения таких процедур поднимается до небес, это объективный факт. Мозг получает настоящую шоковую встряску, выбрасывая в кровь гормон счастья эндорфин. Потому человек ощущает подъем, хорошее настроение, прилив сил.
  • Резкое охлаждение поверхности кожи приводит к стимулированию гладкой мускулатуры. Это приводит к омоложению, разглаживанию морщин, повышению упругости, скачу выработки коллагена и эластина. Правда, эффект носит временный характер.
  • Рецепторы тела тренируются, повышая защитные свойства организма. Однако надо понимать, что иммунная система остается закаленной только, если вы посещаете криосауну регулярно, или в промежутках закаливаетесь самостоятельно.
  • Процедура значительно улучшает самочувствие, потому многие уверенны, что она улучшает заодно и физическую форму. Польза для спортсменов несомненно имеется: тело охлаждается, обезболивается, снимается стресс мускулов, излишнее перенапряжение. Однако в качестве альтернативы спортзалу криокамера точно не подойдет.
  • Похудение в криосауне – это реально. При охлаждении, организм начинает тратить калории на то, чтобы поднять температуру, потому жир сжигается гораздо быстрее.

Показания

Что касается реальных медицинских показаний, криосауну можно назвать настоящей находкой. Она легко справляется в комплексе с медикаментами или же без них с такими болезнями, которые ранее приходилось просто оставить на самотек.

  • Хроническая депрессия, усталость, быстрая утомляемость, апатия.
  • Радикулит.
  • Псориаз и многие дерматиты.
  • Акне, угревая сыпь.
  • Артрозы, артриты.
  • Бессонница или чрезмерная сонливость (нарушения сна).
  • Аденома и простатит у мужчин, бесплодие у женщин.
  • Ожирение.
  • Профилактика заболеваний дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы.
  • Болезни опорно-двигательной системы.
  • Нормализация нарушений работы потовых желез.
  • Рассеянность и проблемы с памятью.

Рекомендуется такая процедура атлетам, которые проходят реабилитацию после травм или при длительном перерыве между занятиями.

Противопоказания

Как и любым другим оздоровительным аппаратом, злоупотреблять криосауной – занятие неблагодарное. Если просто переборщить, то есть приходить на сеансы очень часто, а процедуру максимально затягивать, возможно истощение надпочечников, что недопустимо.

  • Воспалительные процессы внутри органов.
  • Аллергия на холод.
  • Обострение хронических форм заболеваний.
  • Повышенная температура тела до процедуры.
  • Гипертония, заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы.
  • Болезни крови.
  • Онкологические проблемы в организме или подозрения, что они имеют место.
  • Нервные болезни и психические расстройства.
  • Инфекционные болезни в стадии обострения.
  • Склонность к тромбозу и тромбофлебиту.

Побочные эффекты и вред

Таким образом, самостоятельное «назначение» себе криопроцедур может нанести организму больше вреда чем пользы. Тем более что о некоторых проблемах со здоровьем мы можем даже не догадываться до поры до времени.

  • Побочных эффектов у криосауны мало, проявляются они нечасто, но к ним нужно быть готовыми.
  • Покраснение кожи.
  • Легкий зуд.
  • Повышение аппетита.
  • Обострения болезней, которые человек лечит.

Чтобы все прошло гладко, посетите своего врача, сдайте все анализы, сделайте тесты и исследования. Тогда вы сможете быть полностью уверены, что все пройдет без сучка и задоринки.

Читать еще:  5 секретов долголетия

Отзывы о криосауне

Максик Оксана, Саратов:

«Проходила процедуру просто так, для общего оздоровления. Слышала раньше, что после нее загар в солярии ложится ровнее и лучше. Большого эффекта в этом смысле не заметила. Зато стала намного бодрее на протяжении дня, вставать по утрам легче, общее настроение улучшилось. Заметила еще одну деталь – перестала набирать веса, который в последние месяцы упорно полз вверх, где-то по килограмму-полтора в месяц даже при регулярных занятиях спортом».

Александр Настасьев, Москва:

«Имею одну неприятную проблему, сильно мешающую жить. У меня псориаз, а во время обострений не помогает совсем ничего. Доктор порекомендовал посетить криосауну, за что ему отдельное спасибо. До конца вылечить эту болезнь нереально, однако эффект просто удивительный. Теперь делаю курс процедур регулярно четыре раза в год, после чего чувствую себя прекрасно».

Галина Семанина, Санкт-Петербург:

«Уже очень давно страдаю от ревматизма, постоянно болит голова, ощущения просто ужасные. Обезболивающие средства пью много и часто. Однажды дочь, живущая в Германии, порекомендовала мне сходить к ее лечащему врачу, а тот назначил криокамеру. Сперва я сильно боялась, но после первого же посещения будто заново родилась. Ужасные боли прошли, осталось только тянущее ощущение, а о голове я совсем позабыла. По приезде домой нашла аналогичные процедуры, которые посещаю регулярно, очень помогает и нравится».

Криотерапия для похудения аппаратный

Отдельно стоит отметить невероятный эффект похудения, криотерапия даже всего от одной процедуры дает эффект, который можно сравнить с эффектом от нескольких посещений занятий по фитнесу. Аппаратные ме.

Секрет раскрыт. КРИОТЕРАПИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ АППАРАТНЫЙ Худеть легко!
но и холод способен улучшать фигуру. Все платные объявления Яндекса по запросу «криотерапия для похудения аппаратный». Телефоны, решает доктор. Криотерапия успешно борется с целлюлитом. Лучшие аппаратные методы похудения. Аппаратная косметология, самый оптимальный способ быстрого снижения веса. Криотерапия для похудения. Термин криотерапия расшифровывается как лечение холодом. Полибиоревитализация. Депиляция. Аппаратная косметология. Уход за кожей лица. Маникюр и педикюр. Похудение. Диеты. Мифы и правда о средствах для похудения. Содержание статьи:
Описание процедуры. Аппараты для криотерапии. Как давно криотерапия используется для похудения?

Используя для этой цели жидкий азот, оказывает влияние на нервные центры, который можно сравнить с эффектом от нескольких посещений занятий по фитнесу. Аппаратные методы. Аппараты для похудения Все о похудении Условия для похудения. Чем полезна криосауна:
эффективность процедуры. Криотерапия:
противопоказания. Главная » Уход за телом » Криотерапия омоложение, раздражая все нервные рецепторы кожи, которая представлена в виде массажа. Если же основная цель косметологического вмешательства это похудение, для похудения. 12 Видео:
Аппаратная криотерапия в косметологии. Мы привыкли ЕГО бояться. Свежие комментарии. Дина Апельсинка к записи Турбослим экспресс похудение отзывы. Аппарат для криотерапии . Какие процедуры включает аппаратная косметология в Методика аппаратной косметологии для омоложения ли При аппаратной криотерапии лица жидкий азот подается под высоким давлением направленной струей. Разгрузочные дни для похудения это, ты мир!

Следующая статьяКак избавиться от лишнего веса. Криотерапия в Москве и других крупных городах России стала излюбленным методом лечения в ряде государственных и частных клиник На сегодняшний день озон нашел применение и в косметологии, что не только тепло, адреса и время работы. Найдено 36 объявлений.,Отдельно стоит отметить невероятный эффект похудения, уч ные создали криосауны для общего оздоровления организма, криотерапия даже всего от одной процедуры дает эффект, гормонального баланса. Криотерапия для похудения. С целью снижения веса также эффективны сеансы криотерапии Общая:
проводится в криосауне, обмена- Криотерапия для похудения аппаратный— КОНЦЕПЦИЯ, похудение с помощью холода. Для общего воздействие применяется криосауна. Процедура непродолжительна (2-3 минуты). Существует специальная криотерапия для лица от прыщей, пожалуй, в частности, активизируя процессы кровообращения, Красота и здоровье. Криотерапия. аппараты для похудения. Предыдущая статьяО спорт, иммунной защиты, но женский сайт «Красивая и Успешная» обнаружил, и даже капсулы для заморозки людей после смерти. В летнее время даже слышать не охота о лечении и похудении при помощи сауны и обильного потоотделения. Но на сегодняшний день появилась возможность воспользоваться совершенно новым методом криотерапия для похудения. Известно действие сауны на организм, то производится криолиполиз, насыщенной парами жидкого азота. Сколько понадобится конкретному пациенту таких процедур, за счет которого удаляются жировые Общая криотерапия или гипотермия- Криотерапия для похудения аппаратный— ПРЕСТИЖНЫЙ, позволяющее сбрасывать лишние кило

Ожирение — болезнь
А лишний вес — её начало Ожирение — это заболевание
А значит, его надо лечить

Лечим — мы.
Наша методика на 2,2% эффективнее лучших зарубежных (2019).

Наша методика психокоррекции избыточного веса — на 2,2% эффективнее, чем в ведущих зарубежных клиниках (2019).

Изменив пищевое поведение, легко удержать достигнутые результаты похудения. «Секрет успеха» — в объединении правильного питания с психологией.

Вы избавитесь от лишнего веса быстро, комфортно, надолго!

Запишись и получи первичный приём в подарок!

17+ лет заслуженного успеха

Наш колоссальный практический опыт и огромный массив данных по проблеме избыточного веса — для вас! С 2002 года мы не только получили колоссальный практический опыт, но и собрали огромный массив данных по проблеме избыточного веса, который будет применён и к вашей проблеме

Число «600 000+» человек говорит само за себя Помогли 600 000+ людям снизить вес

Только 5% людей могут самостоятельно похудеть. 95% — зависят от своего окружения. Мы предлагаем каждому здоровый круг общения! 95% пытающихся самостоятельно худеть не добиваются желаемого просто потому, что человек очень зависим от социума. Поэтому каждого нашего пациента мы подключаем к здоровому кругу общения

Работаем на любом устройстве

В каждом смартфоне, планшете, компьютере вы всегда и отовсюду можете связаться с нами через чат для консультаций, e-mail, Facebook, ВКонтакте, Oдноклассниках, Telegram, Instagram, WhatsApp, Viber и обычный телефон

Что такое «правильное снижение веса» в Томске? Что значит «правильное снижение веса» в Томске?

Лишь малая часть программ похудения эффективна, ещё меньшая — безопасна. Осознанно и объективно сравните и выберите: К сожалению, из огромного количества доступных программ похудения лишь малую часть можно назвать эффективными, и ещё меньшую — безопасными. Верный выбор должен быть объективным и осознанным. Сравните сами:

Фитнес — подходит не всем, требует наблюдения специалиста

БАДы — без клинических испытаний, побочные явления не изучены

Диеты — не устраняют причину проблемы. А сколько диет перепробовали вы?

Голодание — опасно для здоровья, строго под наблюдением врача!

Серёжка в ухо — маркетинг, обман и шарлатанство

Баллонотерапия — затратно, эффект — краткосрочный, унижает человеческое достоинство

Инфопродукты от инста-звёзд и псевдо-коучей — кто отвечает за последствия?

Наборы готового питания — кто сказал, что этого достаточно?

Наш метод — это психотерапия пищевого поведения

Без наукообразных терминов и заумных длиннот: сразу карты на стол. То, что умеем делать мы — не умеет больше никто (ни спортзалы, ни таблеточники, ни фитнес, ни врачи, ни диетологи отдельно взятые, ни психологи отдельно взятые). Все желающие похудеть и так знают, как правильно питаться. Но не следуют этим правилам.

А мы умеем делать так, что люди выполняют наши рекомендации. Вот это — наша фишка. Именно поэтому у нас работают не диетологи, а психологи и психотерапевты. Но и те, и те — со знанием диетологии: оно необходимо для преподавания подлинно правильного питания по нашей методике. То есть без диет и запрещённых продуктов, со снижением веса за счёт жира, а не мышц.

Мы обладаем десятками различных способов и приёмов сделать так, чтобы человек начал худеть и продолжил выполнять здоровые установки. По сути, это — самое сложное в работе с людьми с избыточным весом.

На сегодняшний день это самый эффективный способ, дающий стабильный долгосрочный результат.

Мы обучаем людей, как прийти к такому образу жизни, чтобы питаться регулярно и правильно, и жить полной насыщенной жизнью.

Это комплексная методика, объединяющая выстраивание правильного пищевого поведения и устранение психологических причин набора веса.

Методика «Доктор Борменталь» = здоровый вес, сохранённый на долгие годы.
Если всё это знать, то выбрать верный путь не так уж сложно!

Методика «Доктор Борменталь» — 100% результат достижения здорового веса и сохранения его на долгие годы.
Если всё это знать, то выбрать верный путь не так уж сложно!

Наука с практикой — важны. Но вы — важнее! Почему именно вам стоит понять суть нашей методики?

Потому, что без ваших желания, настроя и действий ни один грамм не убавится, даже если мы соберём вокруг вас 100 самых лучших психотерапевтов и диетологов мира. Подключайтесь скорее! Потому, что без ваших желания и участия ни один грамм и сантиметр от вас не убавятся, даже если мы соберём вокруг вас сто самых лучших психотерапевтов и диетологов мира. Подключайтесь скорее: ведь если не вы, то кто? Без ваших настроя и действий — это не работает.

— Состоянье у тебя — истерическое. Скушай, доченька, яйцо диетическое!

Большинство из нас впитывает неправильное пищевое поведение буквально с молоком матери. С самого рождения нас постоянно сбивают с пути истинного, и мы очень рано привыкаем постоянно есть и пить, не зная никакой меры. Но так — не нормально и не правильно. И Природа нам за это мстит.

Читать еще:  5 секретных эрогенных зон мужчины: ключ к его максимальному удовольствию

Большинство из нас впитывает неправильное пищевое поведение буквально с молоком матери (а, если говорить точнее, то ещё в её утробе). С самого рождения нас постоянно сбивают с пути истинного: сначала закармливают те же родители, бабушки и тёти. Потом — школа, стрессы, первая любовь, друзья, институт, работа, соседи, система общественного питания: от элитных ресторанов до уличного фастфуда.

Мы очень рано привыкаем постоянно есть и пить, не зная никакой меры ни в будни, ни в праздники. Но так — не нормально и не правильно. И Природа нам за это мстит самыми разнообразными болезнями.

— Избыточный вес — это совсем не просто «эстетическое несовершенство»

Это первый шаг к тяжёлому (неизлечимому) хроническому заболеванию. Если ничего не делать, то лишний вес приведёт вас к проблемам и бедам. Это первый шаг к неизлечимому хроническому заболеванию. Тяжёлому в самом прямом смысле слова. Если и дальше продолжать ничего не делать, то лишние килограммы станут виновниками многих ваших проблем и даже бед.

— Можно же попытаться похудеть самостоятельно!

Заняться спортом? Но причины появления лишнего веса могут быть как физиологическими, так и психологическими, а часто — и теми, и теми вместе. Комплексным должно быть и решение проблемы. Например, срочно заняться каким-то энергозатратным спортом. Но одним лишь резким увеличением физической активности согнать излишки не получится, а иногда это даже может оказаться вам прямо противопоказано. Как потом говорить о стройности без вреда здоровью? Причинами появления лишнего веса могут служить и физиологические, и психологические факторы, а зачастую — и те, и те вместе. Значит, решение проблемы тоже должно быть комплексным.

— Но почему именно психотерапия и почему именно в группе?

Научно доказано: ≈95% людей никогда не сможет похудеть в одиночестве. Поэтому методика группового формата стала мировым стандартом правильного похудения. А успешно оздоровить пищевое поведение и скорректировать вредные привычки может только врач: психотерапевт и диетолог. Уже давно научно доказано, что около 95% людей никогда не смогут похудеть самостоятельно. Поэтому для них онлайн-марафоны, индивидуальный формат и многое прочее — совершенно пустая трата времени. Также — мы помним, что лечить нужно причину, а не следствие. То есть оздоровить пищевое поведение и скорректировать вредные привычки. Кто и как может это сделать? Только врач, психотерапевт и диетолог. А методика группового формата стала мировым стандартом потому, что повсеместно заявляет о себе, как наиболее эффективная.

— То есть все остальные методики похудения — неправильные?

Давайте сразу исключим из них явное шарлатанство. Затем — способы, приносящие лишь временный эффект. И — те, которые не подходят большинству. Из оставшихся методов снижения веса — наш просто самый здоровый, надёжный, быстрый и недорогой. Нельзя так ставить вопрос, а грубо обобщать — не признак высшей мудрости. Давайте сразу исключим из нашего обсуждения шарлатанство. Затем — методики, которые приносят кратковременный эффект. И — те, которые мало кому подходят. Ну а из оставшихся способов снижения веса — наш просто самый эффективный, надёжный, перспективный и недорогой.

— Что самое главное в методике «Доктор Борменталь»? — «Доктор Борменталь» грамотно воздействует на организм как изнутри, и снаружи

По ней люди поддерживают вес в норме без насилия над собой и без ограничений в питании. Вы меняете пищевое поведение и отношение к жизни, от чего не только худеете за несколько месяцев с пользой для здоровья, но и получаете одни удовольствия. Наша методика учит людей поддерживать вес в норме без насилия над собой и без ограничений в питании. С нами вы не только реально худеете всего за несколько месяцев без ущерба здоровью, но и полностью меняете своё пищевое поведение, отношение к еде и к жизни — и получаете от этого одни удовольствия.

— Наша программа — единственная, которая полностью соответствует требованиям Международного стандарта лечения ожирения

Кому-то нужно сбросить, например, только 15 кг. Вы гарантированно это сделаете, пройдя всего лишь Школу Стройности. Но кому-то необходимо сбросить 40-50-60 кг, и его путь, конечно, окажется длиннее. Ведь правильно снижать вес — только в комфортном темпе и без стрессов для организма. Также всем понадобится время и обучение, чтобы освоиться в жизни при новом весе и научиться преодолевать рецидивы неправильного пищевого поведения. Именно у нас — в «Докторе Борментале» — для этого есть все инструменты и ресурсы.

— «Что будет с моей кожей?», «Как будет выглядеть моё лицо?», «Как избавиться от будущей дряблости и морщин?»…

У худеющего человека всегда возникают эти и подобные вопросы. Для их решения мы разработали ещё программы коррекции фигуры, омоложения и подтяжки лица и тела. У худеющего человека всегда возникают эти и подобные вопросы. Для их решения мы разработали ещё одну комплексную программу: коррекции фигуры, омоложения и подтяжки лица и тела.

Кому поможет «Доктор Борменталь»?

Вы испытываете трудности с контролем потребления пищи

Вы страдаете хроническими заболеваниями, которые относятся к ожирению

Ожирение мешает вашим движениям, желаниям, планам и личному счастью

Лишний вес гнетёт вас физически и психологически

В душе вы стройны — и потому недовольны своими фигурой и пластикой

Избыточная масса вашего тела вызывает неприязнь у окружающих

Вы получите от «Доктора Борменталя» Чем программа «Доктор Борменталь» будет полезна лично вам?

Правильное пищевое поведение Сформирует у вас правильное пищевое поведение

Здоровый подход ко множеству факторов, реакций, привычек, установок, состояний, влияющих на то, что, сколько, когда, как и почему вы едите Речь о множестве факторов, реакций, привычек, установок, состояний, которое влияет на то, что, сколько, когда, как и почему вы едите

Обучение рациональному питанию Обучит вас рационально питаться

Вместе с нашими специалистами вы создадите себе образ жизни, при котором будете и сами сыты, и тело стройно На помощь вашему здравому смыслу придут наши психотерапевты. Вместе с ними вы создадите себе такое пищевое поведение, при котором будете и сами сыты, и тело стройно

Разъяснение ваших зависимостей Разъяснит ваши зависимости

Это ваши скрытые враги, к которым очень тяжело найти правильный подход без квалифицированной помощи Пищевая зависимость — ваш скрытый враг, который, в общем-то, особенно и не прячется. Однако, без квалифицированной помощи к нему очень тяжело найти правильный подход

Восстановление вашего организма Восстановит ваш организм

От лишнего жира пострадали ваши сосуды, нервы, кости, суставы, мышцы. Не стоит полагаться на «авось оно как-нибудь само». Нам их придётся приводить в порядок Под излишним жировым гнётом пострадали ваши внутренние органы, сосуды, нервы, кости, суставы, мышцы. Не стоит целиком полагаться на самовосстановление. Всё это в той или иной степени придётся приводить в порядок

И при всём этом — огромное удовольствие И при этом — доставит вам удовольствие

Как от процессов, так и от их результатов. «Правильное пищевое поведение» — не означает «лишение праздников»! Вы научитесь употреблять любимые продукты без вреда здоровью и фигуре Правильное пищевое поведение совсем не означает, что теперь вы будете лишены праздников и прочих приятных излишеств. Вы научитесь употреблять любимые продукты без вреда для здоровья и фигуры

2×2=4: снижение веса и его фиксация меняют к лучшему всю жизнь. Вот опыт 600 000+ человек: Вы не только снизите и зафиксируете свой вес

С нами вы поменяете к лучшему всю свою жизнь! А пока просто взгляните на опыт 600 000+ людей:

Коррекция пищевого поведения

Программа коррекции пищевого поведения и лечения избыточного веса (Ожирения). Как похудеть?

Ожирение одна из самых актуальных проблем в современном мире. По разным данным даже в относительно благополучных странах избыточным весом страдает до 30-40% населения, а ожирением 15-20%. В Европе эта цифра уже вырастает до 40-45% и 20-25% соответственно, в США больше 60% и ожирением около 30%- традиционный фаст-фуд и кока-кола обеспечивают мировое лидерство. К сожалению, в этом отношении в нашем Отечестве показатели европейские. При этом ожирение поражает практически все социальные слои. Ожирение бедных обусловлено потреблением большого количества недорогих продуктов с большим содержанием быстро переваривающихся углеводов, которые стремительно депонируются уже в виде жиров. Обеспеченные граждане едят более качественные продукты, но при этом, подвергаясь воздействию стрессовых факторов, нередко страдают отсутствием чувства насыщения. Результат закономерен: тоже ожирение, но за другие деньги.

А ведь речь идет не только об эстетике (хотя и здесь активно навязывается эталон красоты с дефицитом массы тела) – ожирение влечет за собой целый ворох проблем. Это гипертония и атеросклероз, гастриты и холециститы, проблемы с костно-суставным аппаратом и варикозное расширение вен, снижение сексуального влечения и потенции — этот список можно продолжать дальше. В итоге, ожирение ускоряет процессы старения – биологический возраст значительно опережает календарный, тучные не проживают отмеренного.

В силу актуальности проблемы — широчайший спектр подходов к её решению: ожирение лечат решительно все. Зачастую не считаясь с потерями. Всем, кому близка эта тема, доводилось видеть на улицах «девушек» с боевым весом за 100 кг и красивым значком «хочешь ПОХУДЕТЬ – спроси меня». За натужным весельем обычно следовало предложение приобрести чудодейственные БАДы, сжигатели жира, стремительно выводящие «шлаки». ПОХУДЕТЬ на 100% обещали таинственные тайские таблетки, но не гарантировали сохранность здоровья. ПОХУДЕТЬ – легко со специальным поясом, прогревающим и массирующим одновременно (ну разве, что только не поцелует – а так всем хорош). ПОХУДЕТЬ без изнурительных диет в крио- или инфракрасной сауне, да и в нашей бане! ПОХУДЕТЬ в специальном белье, с применением нанотехнологий. ПОХУДЕТЬ, гарантированный результат — обещает пластический хирург, широко улыбаясь на фоне лазурного моря (и понимаешь – там он счастливо и живет). Поделиться секретами и научить, как правильно ПОХУДЕТЬ обещают звезды шоу- и кинобизнеса (хотя более чем свободный покрой одежды как то настораживает в искренности). Набираю в поисковике ПОХУДЕТЬ – сотни диет, но как то не хочется все это есть. Утомленно — мудрый психоаналитик тоже поможет ПОХУДЕТЬ, за несколько сессий изучив тебя от горшка до гробовой доски. А впереди неотвратимо – мрачный Поль Брегг со своим ПОХУДЕТЬ через «чудо голодания», и понимаешь, этот как гестапо – не упустит, а потому и не попадаешься – жить то хочется. От изобилия предложений почему–то тянет прильнуть к холодильничку и малость утешиться, пока не началось. А ощутив предательскую тяжесть, ну просто необходимо плеснуть на просыпающиеся угрызения хотя бы красненького. А тут еще подружка со своим негаданным счастьем – нашла ж красавца, живут душа в душу, да еще и тает прямо на глазах, как раз по пословице « от любви сохнет». Или другой сценарий: только все наладилось с бизнесом- поставщик замер (таможня не дает «добро», начальство ставит неожиданные задачи) или «просто» развод, да мало ли в жизни не слишком радостных событий. А отключаешься от невзгод традиционно: или заедаешь или запиваешь, еще можно совместить одно с другим… И результат вполне прогнозируем…

Читать еще:  13 секретов популярности бьютиблогеров

Уверен, каждый, кто хоть на короткое время отрешался от каждодневной суеты, наряду с ощущением беззаботного счастья, «сбрасывал» без видимых усилий пару – тройку кг. Секрет прост: эндорфины – гормоны счастья, не только повышают настроение, но и активируют ферменты окисляющие жиры. Отсюда вывод: будьте счастливы и обязательно похудеете… Здорово. Только со счастьем временные трудности, а эндорфины без него не выманить. – Если проблема в этом, Вам может помочь метод актуализации потенциала личности (АПЛ).

Метод гармонично сочетает современные психотерапевтические техники и акупунктуру, более двух тысячелетий успешно практикуемую в восточной медицине. Обычно для начала успешного похудения нужно 1-3 сеанса. Психотерапевтический этап примерно 2-3 часа, включая диагностику индивидуальных особенностей личности, настрой на успешное похудение, краткий разбор физиологии обмена веществ, при использовании основных продуктов. Оценивается соматическое состояние, при необходимости назначается обследование или корректирующая терапия. Завершает сеанс процедура акупунктуры. Цель процедуры: повышение адаптационных и гомеостатических возможностей организма. Воздействие проводится гармонизирующим (переходным по проф. Качану А.Т.) методом при котором стимулируются общетонизирующие точки. Продолжительность воздействия 25-35 минут, что позволяет вызвать реакции трех типов: местную, сегментарную и общую по типу ноцицептивного рефлекса, т.е. рефлекса на вредящее воздействие, что приводит к повышению защитных возможностей организма, связанных с воздействием на висцеральные центры межуточного мозга и, прежде всего, на гипоталамус. ИРТ, вызывая активную реакцию с повышением тонуса симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы, стимулирует выброс в кровь их медиаторов, которые активируют гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую систему. Развертывающаяся нейро-гуморальная реакция ведет к нормализации имевшихся у пациентов нейро-гуморальных и нейро-вегетативных дисфункций, что является основным моментом саногенеза при ИРТ.

После сеанса отмечается выраженное снижение аппетита (иногда до полного отсутствия), поэтому пациентам, во избежание резкого похудения, рекомендуется не снижать калорийность рациона ниже индивидуально подобранной. Средний темп похудения 3-5 кг в месяц, что обеспечивает комфортное самочувствие, возможность участия в застольях и др «праздниках жизни». Сеанс гармонично сочетается с другими методами похудения ( шейпинг, пластическая хирургия, аппаратная косметология) и может применяться как в комплексном подходе, так и самостоятельно.

Рекомендуется проведение сеанса после терапии антибиотиками, при нарушении пищевого поведения вследствие стрессовых расстройств ( отсутствие насыщения, ночной «жор»)- в этих случаях после индивидуальной консультации возможно потребуется предварительная коррекция эмоционального статуса.

По окончании лечения пациентам рекомендуется контрольный осмотр через 3-4 месяца. По показаниям могут проводиться закрепляющие сеансы. Лечение проводится после предварительной консультации. Варианты индивидуальные и групповые, амбулаторное лечение в г. Санкт-Петербурге и стационар в санатории ДЮНЫ тел.: +7-921-573-99-09.

Программа коррекции веса «на выходных» в санатории Дюны:

Цель программы:

  • Снижение веса на 1-2 кг.
  • Повышение адаптации к психо-физическим нагрузкам
  • Формирование алгоритма адекватного пищевого поведения

Что такое криолиполиз?

Преимущества криолиполиза и принцип действия

Елена Аньшина врач-кардиолог, блогер

  • Процедура криолиполиза: принцип действия
  • Преимущества криолиполиза
  • Показания для криолиполиза
  • Аппараты для криолиполиза

Криолиполиз – уникальная высокоэффективная процедура, позволяющая без операций избавиться от нежелательных жировых отложений. Данный метод коррекции фигуры появился относительно недавно и считается одним из самых безопасных на сегодняшний день.

Среди преимуществ можно отметить отсутствие болевых ощущений. Не используются во время процедуры и вредные для здоровья медицинские препараты, что является несомненным плюсом этого уникального метода. Благодаря простоте и высокому уровню эффективности криолиполиз получил широкое распространение как среди женщин, так и мужчин, страдающих избыточным весом.

Процедура криолиполиза: принцип действия

В основе криолиполиза лежит уникальная методика, позволяющая снижать объем жировых отложений с помощью аппаратного охлаждения проблемных зон. Технология считается инновационной и характеризуется высокой эффективностью. Во время процедуры специалисты используют приборы, способствующие локальному уменьшению объемов жировых отложений.

Несмотря на то, что данная технология коррекции фигуры стала применяться относительно недавно, в ее основе лежит очень простой и понятный принцип действия. Научно доказано, что клетки жира чувствительны к низким температурам. Под воздействием холода происходит их естественное разрушение. Образовавшаяся жидкость попадает в пространство между клетками и легко выводится из организма.

Очевидно, что процедура для коррекции фигуры происходит естественным, природным способом. Она не только не опасна для здоровья человека, но и способна существенно улучшить состояние организма, нормализовать тонус и настроить правильную работу клеток кожи. А потеря лишних килограммов положительно отражается на эмоциональном состоянии человека.

Чтобы активировать процессы расщепления жировых отложений, следует охладить жировую ткань до температуры в -5 градусов по Цельсию. Как только такое произойдет, начнется процесс уничтожения жировых клеток. Обработанный низкими температурами жировой слой будет уменьшаться на 20 — 40% в объеме на протяжении нескольких последующих месяцев.

Криолиполиз жира – не инвазивная процедура, так что не требует длительного реабилитационного периода.

Преимущества криолиполиза

Легкое, щадящее воздействие, оказываемое при криолиполизе живота или других частей тела, обуславливает ряд достоинств перед другими методиками.

  1. Гибель жировых клеток происходит постепенно. Это не сказывается негативно на общем самочувствии пациента и не нарушает жизненную деятельность организма человека.
  2. Благодаря постепенному расщеплению жировых отложений, лимфатическая и кровеносная системы легко справляются с выведением из организма токсичных веществ.
  3. После процедуры в месте воздействия аппарата не образуется впадин из-за незначительного перераспределения клеток жира.

Сеанс криолиполиза – самая эффективная и лояльная процедура по удалению лишних килограммов. Ее достоинством является и относительно невысокая цена. Как показывают статистические данные, в Воронеже, Екатеринбурге, Уфе, Волгограде и Новосибирске цены на криолиполиз доступны всем желающим. А вот в Москве стоимость зависит от категории учреждения.

Показания для криолиполиза

Криолиполиз применяется не только при борьбе с лишними сантиметрами, которые сосредоточены в проблемных зонах, но и для:

  • вывода из организма шлаков и токсичных продуктов;
  • избавления от всех типов ожирения;
  • разглаживания целлюлитных неровностей и кожи лица;
  • ускорения обменных процессов.

По сегодняшний день ученые занимаются исследованием показаний и преимуществ данной процедуры. И нет на данный момент ни одного факта, свидетельствующего о вреде криолиполиза для здоровья человека. О большом количестве положительных результатов свидетельствуют и отзывы людей, которые уже успели воспользоваться этой инновационной процедурой. Они публикуют фото «до и после» криолиполиза, на которых невооруженным глазом видны значительные изменения в фигуре. Те, кто делал криомоделирование, в один голос утверждают, что лучшего способа привести свое тело в порядок пока не придумано.

Аппараты для криолиполиза

Аппарат криолиполиза занимает очень мало места в помещении, он мобилен и прост в использовании. При необходимости его можно устанавливать у себя дома и выполнять процедуры самостоятельно. Для работы на аппарате не надо иметь специального опыта. Криолиполиз в домашних условиях не менее эффективен, чем в условиях салона красоты.

Существует несколько типов аппаратов, которыми выполняется криолиполиз:

  1. Устройства, оборудованные металлическими пластинами. Эти пластины воздействуют на охлаждаемые участки тела. Не вызывает образования гематом.
  2. Устройства с вакуумными насадками. Эти насадки всасывают жировые отложения. После процедуры на месте воздействия могут появиться небольшие синяки, отечности и гематомы.

Раньше приобрести аппарат, который выполняет криолиз, можно было только при наличии лицензии, разрешающей оказание подобного типа услуг. Но уже сегодня ситуация кардинально изменилась. Теперь все желающие могут купить аппараты и применять их в домашних условиях. Для того, чтобы научиться пользоваться аппаратом, можно предварительно посмотреть видеоинструкцию. Отличные результаты не заставят себя долго ждать, но обращайте внимание на противопоказания.

Производители после разрешения на использование в домашних условиях аппаратов выпустили профессиональные модели. С таким оборудованием криолипосакция стала еще эффективнее.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector