Преждевременная эякуляция: как долго не кончать - Свадебный портал
74nika.ru

Свадебный портал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Преждевременная эякуляция: как долго не кончать

Как долго не кончать мужчине во время секса

Как долго не кончать и продлить половой акт при преждевременной эякуляции? С этой разновидностью сексуальной дисфункции, вероятно, сталкивался каждый.

Что такое ранняя эякуляция?

Неконтролируемое семяизвержение у мужчины происходит раньше, чем хотелось бы, и застигает врасплох обоих. Особенно это неожиданно для партнерши, с которой у вас случилась первая интимная близость. Быстрый мужской оргазм может произойти сразу после введения полового члена или даже во время прелюдии. Эта неприятность, если она регулярно повторяется, способна со временем полностью разрушить отношения.

Причины быстрого оргазма

Преждевременная эякуляция относится к проблемам потенции и может быть вызвана как психологическими причинами, так и некоторыми заболеваниями. К числу таких проблем со здоровьем относятся:

  • сахарный диабет
  • почечная недостаточность
  • воспалительные процессы в предстательной железе
  • хроническая депрессия
  • болезнь Паркинсона

Проблемы психологического характера, влияющие на длительность полового акта:

  • усталость
  • чувство стеснения
  • страх неудачи
  • неудачный предыдущий сексуальный опыт
  • отсутствие взаимопонимания между партнерами и т.д.

К счастью, существует немало способов отодвинуть наступление семяизвержения и в полной мере получить удовольствие от сексуальной близости.

Как долго не кончать — Способы

Спрей-пролонгатор

Примером такого спрея является STUD 5000. Он поможет решить проблему преждевременного семяизвержения, так как способствует задержке эякуляции и способен продлить половой акт в 4 раза. Это безопасное и вместе с тем вполне эффективное средство.

Активным веществом STUD 5000 является анестетик лидокаин. Он оказывает местное воздействие и блокирует проведение импульсов по нервным волокнам, тем самым задерживая семяизвержение. Спрей распыляется на головку пениса за 10 минут до начала полового акта и действует примерно 40 минут. Объема 20-граммового баллончика хватает примерно на 500 распылений.

Специальный гель

Гелевые смазки с анестетиком обладают аналогичным эффектом. Способ применения: небольшое количество геля наносится на головку полового члена. Принцип действия этого продукта для нормализации интимной жизни аналогичен спрею. Примеров таких гелей, предлагаемых на рынке интимных принадлежностей, множество. С ассортиментом вы можете ознакомиться в ближайшей аптеке.

Крем для удлинения полового акта

Одно из таких средств — крем PENON со 100% натуральным составом, созданный на основе трав. Его можно использовать на постоянной основе. PENON предназначен для мужчин с эректильной дисфункцией и ранним семяизвержением.

Более того, он немного увеличивает размеры полового органа. Натуральные компоненты усиливают приток крови к пенису, вследствие чего происходит его некоторое увеличение. Курс применения длится 3-4 месяца, в течение которых необходимо дважды в день втирать крем в тело полового члена (утром и вечером).

Презервативы с анестетиком

Самым простым и наименее затратным способом является приобретение специальных презервативов со смазкой-анестетиком. Анестезирующее вещество из смазки тормозит действие нервных окончаний на головке члена. При помощи подобного изделия можно увеличить продолжительность полового акта в два раза. Используя презерватив, необходимо следить, чтобы анестетик не попал во влагалище партнерши.

Народный способ №1

Прием отвара из смеси хмеля и пустырника. Способ приготовления: 1 часть шишек хмеля смешивается с 3 частями пустырника. 1 столовая ложка сбора заваривается в стакане кипятка. Отвар принимают три раза в сутки порциями по полстакана. Курс лечения не должен продолжаться более 1 месяца.

Народный способ №2

В дубовой коре содержится большое количество тиамина, замедляющего реакцию нервных окончаний головки пениса. Две чайные ложки сушеной коры залить 1 литром воды, довести до кипения и томить на водяной бане 30 мин. После чего отвар процедить и охладить. Принимать по 1 стакану 2 раза в день. Через неделю продолжительность полового акта и время наступления разрядки должны увеличиться.

Следует иметь в виду, что эффект от употребления таких отваров появляется гораздо медленнее, чем от современных фармацевтических препаратов.

Добавление в пищу листьев смородины

Еще один способ «из народа». Листья смородины содержат вещество фелиамин, благодаря которому возбуждение полового члена тормозится, а секс продлевается.

Метод сдавливания

При наступлении признаков скорой эякуляции во время полового акта мужчина либо его партнерша быстро сдавливает двумя пальцами ствол члена сразу после головки. Это по настоящему безвредный и действенный метод, так как подобная манипуляция всего лишь отвлекает мозг и заставляет его переключиться.

Альтернативный способ

Прием умеренной дозы алкоголя перед интимной близостью поможет несколько снизить чувствительность головки пениса, а это позволит дольше заниматься любовью. В данном случае главное — не переборщить с количеством выпитого, что чревато уже проблемами с самой эрекцией.

Дапоксетин

И все-таки, как долго не кончать и при этом не мучить себя нетрадиционными способами? Такое средство для улучшения качества сексуальной жизни есть!

Дапоксетин был специально разработан для лечения преждевременного семяизвержения у мужчин. Этот препарат выборочно тормозит действие серотонина, ответственного за наступление эякуляции, и увеличивает время до наступления оргазма в 3 раза. Таблетку дапоксетина принимают, запивая водой, за час до секса один раз в день.

Дапоксетин можно принимать как с пищей, так и без. Не следует употреблять спиртные напитки во время применения средства. Рекомендуемый максимальный курс составляет 3 недели. Исследования препарата показали, что он не только чрезвычайно эффективен, но и имеет минимум побочных эффектов.

Аналоги и заменители дапоксетина

Чаще всего в продаже встречаются четыре препарата-аналога дапоксетина, покрывающие все потребности покупателей, начиная от очень демократичной цены. Вот их перечень:

POXET-60

Дженерик дапоксетина. Обладает всеми свойствами оригинального средства.

Дозировка препарата также стандартная для дапоксетина — 60 мг. Таблетки синего цвета, находятся в блистерах по 10 штук.

Как и оригинальный дапоксетин, увеличивает длительность полового акта в 2-4 раза. Производство — Индия. Цена на POXET-60 начинается от 90 руб/шт.

Super P-Force

Уникальный препарат для мужчин, обладающий двойным эффектом. Преимущество заключается в том, что он содержит в себе сразу два действующих вещества — дапоксетин и силденафил. Силденафил, или виагра, отвечает за усиление кровенаполнения полового члена, улучшая эрекцию. Дапоксетин влияет на процессы мозга, контролируя действие серотонина, что позволяет значительно продлить половой акт.

Таким образом, Super P-Force — это средство как для повышения эрекции, так и для задержки семяизвержения. Это делает его одним из самых эффективных средств для полноценной половой жизни.

Состав: силденафил — 100 мг, дапоксетин — 60 мг. В блистере 4 таблетки. От 200 руб. за штуку. Производится в Индии.

Super Vidalista

Препарат комбинированного действия: для поддержания эрекции в течение 36 часов, а также предотвращения преждевременной эякуляции.

Читать еще:  Дизайн интерьера в стиле бохо-шик: основные тонкости

Его удобно принимать — два активных ингредиента в одной таблетке темно-красного цвета: тадалафил дозировкой 20 мг и дапоксетин — 60 мг. В блистере 10 шт. Цены начинаются от 90 рублей за таблетку. Сделано в Индии.

Super Vilitra

Super Vilitra также обладает двойственным действием: улучшает эрекцию и продлевает половой акт в 3-4 раза. В каждой таблетке содержится варденафил, или левитра, а это один из наиболее популярных препаратов для повышения потенции, а также дапоксетин — для продления полового акта.

Состав средства: варденафил — 20 мг, дапоксетин — 60 мг. Цена — от 95 руб. за таблетку индийского производства.

Кому не следует принимать дапоксетин?

Не следует принимать препарат мужчинам, имеющим:

  • тяжелые заболевания сердца и сосудов
  • почечную недостаточность
  • индивидуальную непереносимость ингредиентов
  • несовершеннолетний возраст

Единичный случай быстрой эякуляции не означает, что мужчине требуется лечение. Почти все испытывают ее время от времени, а затем сексуальная функция приходит в норму. Обнадеживает то, что заболевание успешно лечится и существует надежное средство, которое можно принять в случае необходимости.

Лечение преждевременного семяизвержения

Преждевременное семяизвержение — это слишком быстрая эякуляция, неспособность мужчины ее контролировать. Существует несколько критериев определения преждевременной эякуляции. Так, одни ученые определяют ее как патологию в том случае, если мужчина «кончает»- совершает эякуляцию ранее двух минут с момента проникновения во влагалище.

Другие авторы говорят о преждевременной эякуляции, когда семяизвержение мужчины происходит до наступления оргазма у партнера в более чем 50 % половых актов от общего числа. Но это все гипотезы.

Конкретных цифр и показателей, сколько должен длиться полноценный фрикционный период (время от введения полового члена во влагалище до эякуляции), нет. Для каждого он индивидуален и обусловлен удовлетворением от секса обоих партнеров, а также их эмоциональным и психологическим состоянием. Только такой критерий считается наиболее важным. Иногда проблемы вовсе нет, но субъективное мнение мужчины в обратном приводит к ее появлению. В «Алан Клиник» Ижевск вопросы раннего семяизвержения решаются в Урологии, Андрологии и Сексологии — специализированном отделении клиники.

К сведению: среднее время нахождения полового члена во влагалище составляет 7 минут. 75% мужчин завершают половой акт в течение 10 минут.

Записаться к урологу

Симптомы болезни

Стоит сказать, что практически каждый мужчина хотя бы раз в своей жизни сталкивался с проблемой преждевременного семяизвержения. Однако единичные случаи, возникающие при смене каких-либо условий или внешних факторов, еще не говорят о болезни.

Если же присутствуют следующие признаки, то нужно насторожиться и обратиться к врачу урологу, сексологу:

  • Эякуляция до начала полового акта, имеющая постоянный характер.
  • Психологические проблемы и переживания мужчины на фоне раннего семяизвержения. Постоянная мысль «быстро кончаю»
  • Полная или частичная невозможность контролировать процесс эякуляции.
  • Болезненные ощущения после семяизвержения.

Причины преждевременного семяизвержения

Если сгруппировать все факторы, по которым у мужчин быстро происходит семяизвержение, то можно выделить две группы. Это физиологические (включая болезни) и психологические. К физиологическим относятся следующие:

  • слишком чувствительная головка полового члена,
  • воспалительные урологические заболевания,
  • гормональные проблемы,
  • короткая уздечка полового члена,
  • прием некоторых препаратов,
  • подростковый возраст (по мере взросления и получения сексуального опыта мужчина все более обретает контроль над наступлением оргазма),
  • генетическая предрасположенность.

Психологические причины:

  • депрессии, стресс, чувство вины, подавленность, невроз;
  • зацикленность на возможном «провале», неудовлетворении партнера, воспоминания о неудачных опытах (первом опыте);
  • нерегулярный секс с длительными перерывами;
  • секс с новым партнером.
  • Также причина такого явления может заключаться в отношениях между партнерами. Частые конфликты и отсутствие эмоциональной близости негативно сказывается на качестве секса. Сюда же можно отнести и внешние факторы (не то место или время).

    Вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем также указывают на то, почему мужчина быстро «кончает».

    Диагностика раннего семяизвержения

    Диагностика преждевременного семяизвержения проводится следующим образом:

    1. Разговор с пациентом и сбор анамнеза.
    2. Первичный урологический осмотр.
    3. Лабораторные исследования на воспалительные заболевания, гормональные нарушения.
    4. УЗИ предстательной железы.
    5. Измерение чувствительности половой сферы (биотезиометрия).

    На этом этапе очень важно сообщить врачу все подробности, необходимые для выявления патологии. Не стоит скрывать какие-либо детали, ведь от этого зависит эффективность и правильность дальнейшего лечения.

    Если обнаружились какие-либо заболевания, то вначале необходимо будет вылечить их. Вполне вероятно, что впоследствии и эякуляция придет в норму. Поэтому в «Алан Клиник» Ижевск обращение с симптомами раннего семяизвержения — это задача для врача уролога на целый комплекс обследований и последующего комфортного лечения.

    Лечение преждевременной эякуляции в «Алан Клиник» Ижевск

    Лечение подбирается индивидуально, исходя из причин быстрого семяиспускания.

    В клинике применяются современные, эффективные и безопасные методы лечения. Это такие, как:

    • медикаментозная терапия,
    • массаж,
    • озонотерапия,
    • физиолечение,
    • грязелечение (грязи Мертвого моря).

    Кроме того, врач проконсультирует по ведению правильного образа жизни, разработает индивидуальную программу профилактики заболеваний.

    Преждевременная эякуляция очень сильно подрывает психическое состояние мужчины (падает уверенность в мужской силе) и ухудшает качество сексуальной жизни обоих партнеров. Поэтому так важно устранить все возможные медицинские причины, что можно сделать только в условиях специализированного медицинского центра, такого как «Алан Клиник» Ижевск.

    Рекомендации урологов «Алан Клиник» Ижевск

    Проведя обследование и необходимое медицинское лечение, специалист клиники даст также некоторые рекомендации по продлению полового акта.

    В частности, это могут быть:

    • отказ от вредных привычек;
    • пользование презервативом во время полового акта;
    • смена позиции в сексе;
    • применение различных техник по задержке быстрого семяизвержения (тренировка мышц по Кегелю, метод отвлечения и др.);
    • прекращение употребление лекарств, влияющих на эректильную функцию мужчины (или их замена).

    При этом врач продолжит наблюдение за состоянием пациента и в случае надобности изменит методы по продлению эрекции.

    Помните, что проблемой преждевременного семяизвержения страдают около 30 % мужчин репродуктивного возраста. Но многие стараются просто не замечать ее или умалчивать. В результате чего подрывается уверенность мужчины в себе, появляются комплексы, секс сопровождается постоянным напряжением, и качество жизни значительно падает.

    Хирургическое лечение ускоренного семяизвержения или как долго не кончать

    Хирургическое лечение ускоренного семяизвержения или как долго не кончать

    Преждевременная эякуляция — одно из наиболее распространенных нарушений мужской сексуальной функции. Согласно данным медицинской литературы, эта проблема встречается у 50% всех мужчин.
    Существует несколько способов лечения раннего семяизвержения. К ним относят консервативные методы, а так же оперативное вмешательство.
    В тех случаях, когда проблема связана с повышенной поверхностной чувствительностью в области головки и уздечки полового члена, показано хирургическое лечение (денервация головки полового члена, обрезание крайней плоти и пластика уздечки). Диагностика в данном случае построена на проведении «лидокаинового теста» в домашних условиях.
    Лидокаиновый тест: 10% раствором лидокаина, который можно приобрести в аптеке, обрабатывается вся головка до потери поверхностной чувствительности. Затем лидокаин смывается водой и проводится половой акт.
    Необходимо оценить следующее:

    • Продолжительность полового акта
    • Качество эрекции
    • Сохранность оргазма и эякуляции

    При проведении данного теста очень важную роль играет наличие постоянного полового партнера чтобы исключить воздействие психоэмоциональных факторов и стресса. Если тест положительный, показана микрохирургическая операция на чувствительных нервах полового члена, которая приводит к снижению поверхностной чувствительности головки и является простым и эффективным методом увеличения продолжительности полового акта.

    Операция деликатна и высокотехнологична. Выполняется под оптическим увеличением, требует наличия профессиональных навыков у хирурга и соответствующего инструментария.

    Хирургическое лечение

    В наше время хирургическая операция является эффективным способом лечения преждевременной эякуляции, которая выполняется при неэффективности всех консервативных методик лечения.

    Суть методики временной денервации полового члена заключается в пересечении с последующим хирургическим восстановлением чувствительных нервных стволов, что позволяет увеличить продолжительность полового акта в 8–10 раз.

    После операции возникает практически полная анестезия полового члена, что дает возможность к проведению длительного полового акта (до 20–30 минут). Такая анестезия является временной и продолжается до полугода. В это время пациенту показаны частые и регулярные занятия сексом.

    Несомненно, при сниженной чувствительности головки сексуальные ощущения не обладают всей полнотой и красочностью, имеющейся до операции. Но за время протекания процессов реиннервации и восстановления чувствительности пениса при условии регулярных половых контактов у пациента формируется четкая доминанта на длительный половой акт, которая сохраняется после полного восстановления чувствительности через 6 месяцев.

    Оперативное вмешательство не является травматичным и не требует реабилитации пациента. Косметический результат после операции более чем приемлем: разрез производится вокруг головки полового члена, после снятия швов остается тонкая линия разреза, видимая только когда головка обнажена.

    Операция производится с использованием микроскопической техники и требует определенной подготовленности хирурга.

    Наиболее неприятным моментом является сохранение повышенной чувствительности головки полового члена после проведенной денервации, связанное с сохранением одного или двух нервных стволов, имеющих аномальное расположение, что не позволяет обнаружить их во время операции. В этом случае показано повторное вмешательство для их обнаружения.

    С другой стороны, возможна ситуация неполного восстановления чувствительности, вызванная индивидуальными репаративными особенностями организма пациента. При этом часто отмечается усиленное образование рубцовой ткани в местах травм, так называемых келоидов, что не позволяет восстановиться пересеченному нерву.

    Как и любая другая хирургическая операция, денервация несет в себе риск инфекционных осложнений, что чревато затягиванием послеоперационного восстановительного периода и более выраженными болевыми ощущениями. Однако, соблюдение правил асептики и использование современных иммуномодулирующих препаратов в раннем послеоперационном периоде позволяет избежать подобного рода осложнений. После этого вы сможете долго не кончать, как и хотели всегда. Обращайтесь за консультацией.

    Как долго не кончать мужчине в постели с женщиной

    Секс — важная составляющая полноценный жизни, для того чтобы процесс был долгим, качественным, нужно разобраться в его нюансах, знать, как его продлить. Информация, о том, как долго не кончать пригодится каждому мужчине.

    Женщинам из-за физиологии требуется больше времени на получение оргазма, если эякуляция у мужчины происходит быстрее, чем планировалось, это может привести к неудовлетворённости обоих партнёров.

    Если быстрая эякуляция носит систематический характер, со временем, это может усугубляется, требует принятия мер. Раннее семяизвержение — распространенная проблема, многие мужчины находятся в группе риска (30-40%). Её можно устранить, продолжив наслаждаться половыми отношениями.

    Как долго не кончать и быть любимцем женщин

    Для того, чтобы половой орган был, как можно дольше в состоянии эрекции, нужно исключить негативные факторы.

    Преждевременная эякуляция бывает первичной и вторичной, они сильно отличаются друг от друга. Первичная связана с неудачами в самом начале половой жизни. Вторичная эякуляция — проблема, возникшая постепенно, при этом, в начале половой жизни, у мужчин со скоростью семяизвержения неприятностей не было.

    Ни один специалист, без проведения исследования, не сможет точно определить причину преждевременного семяизвержения. Для того, чтобы можно было дать совет как решить данную проблему, вот здесь узнайте как долго не кончать и задумайтесь о посещении андролога, который выявит причины отклонения и моможет решить проблему.

    Причин неудач может быть множество, к ним относятся:

    1. У мужчины долгое время не было полового партнёра, долгое воздержание не идёт на пользу мужскому здоровью.
    2. Мужчине не хватает опыта, он не умеет контролировать это состояние.
    3. Воспалительные процессы в организме.
    4. Сильное перевозбуждение.
    5. Психологические проблемы, бывают ситуации, что порой негативные комментарии предыдущих партнёрш надолго въедаются в сознание мужчины, после этого возникают неприятные ситуации в дальнейшем.

    Действенные способы быстро не кончать.

    Один из самых распространенных способов решения этой проблемы — использование презервативов, они помогают мужчине долго не кончить. Его наличие снижает приятные ощущения, они становятся менее яркими. Мужчина не в полной мере чувствует тепло партнёрши. Кроме того, презерватив сдавливает половой орган, это отвлекает внимание от процесса, помогает продлить период полового акта. Если обычные презервативы не помогают, можно воспользоваться средствами контрацепции с эффектом пролонгации. Они разработаны специально для продления полового сношения.

    Смена поз. Ощущение и состояние возбуждения кардинально отличаются в различных позах, потраченное время на их смену отодвигает момент эякуляции. Можно комбинировать различные способы быстро не кончать, такой подход будет наиболее эффективным.

  • Ещё один способ, который помог многим мужчинам показать себя с лучшей стороны — мастурбация перед сексом с партнёршей. Этот способ прост и эффективен, помогает снять напряжение. Партнёрша однозначно останется довольной, а у мужчины поднимется самооценка. Взаимное удовлетворение поможет сохранить отношения.
  • Преждевременная эякуляция: как долго не кончать

    Мужчины, причем в разном возрасте, сталкиваются с таким распространенным явлением как долго не кончать или преждевременная эякуляция – так это проявление обозначается в научной терминологии. Для решения этой проблемы не многие готовы заявить о ней специалистам и знакомым, не говоря уже о сексуальных партнершах, считая это постыдным фактом, так как это признак мужской силы, упадок которой может послужить расставанием с любимой девушкой, или даже разладу в семье.

    Не стоит сразу воспринимать преждевременное семяизвержение как очень серьезную проблему, только если оно несвязанно с последствием простатита – “везикулит”.

    В настоящее время, сам простатит и все его последствия хорошо излечимы. Если человек и столкнулся с простатитом, который легко выявляется при больном мочеиспускании, то он его легко излечит, соответственно не стоит заострять на этом внимание, как на причине преждевременного семяизвержения, так как его влияние в этом случае ничтожно мало.

    Преждевременная эякуляция только на первый взгляд – трудноразрешима, мужчины во всем мире научились решать эту проблему самостоятельно, благодаря доступным публикациям специалистов в различных источниках, наиболее эффективные из которых мы постарались собрать в нашей статье.

    По словам специалистов, существуют физиологические и психологические причины преждевременной эякуляции. Распространенной физиологической причиной является чувствительная головка полового члена, которую можно выявить очень просто. Для этого необходимо приобрести в аптеках специальную смазку с анестетиком, еще эти препараты называют “пролонгаторами”.

    Далее следует нанести смазку на головку полового члена за 10-15 минут до полового акта. Если после этой процедуры половой акт продлится дольше обычного, то причина – чувствительность.

    Вместо смазок также используются “пролонгаторы” в виде аэрозольных спреев, которые, как и сами смазки следует приобретать только в специализированных аптеках. Единственное, при выборе этих препаратов следует учитывать, что некоторые из них предназначены для использования вместе с презервативами, для устранения определенных неудобств партнерше.

    Но современные препараты позволяют избежать этих проблем, так как после втирания в кожу головки члена, их следует через несколько минут тщательно смыть перед половым актом – активное вещество за это время проникнет в кожу головки члена, не причиняя впоследствии неудобств партнерше, будь, то половой акт или минет. Также в подробных инструкциях к препаратам существует дозировка – следует начать с минимальной дозы, которая позволит найти “золотую середину”, по мере ее увеличения.

    В последнее время распространено мнение, что при раннем семяизвержении могут помочь применение медикаментов из группы антидепрессантов, это верно, но применяя их, следует постоянно следить за собственным психо-эмоциональным состоянием – возможны депрессии.

    Данные препараты, несомненно, помогут выявить такое явление как чувствительность головки полового члена и продлить половой акт. Но, не все мужчины будут готовы применять их при занятиях сексом на постоянной основе, из-за их стоимости, в редких случаях недоступности или других причин.

    Тут на помощь может придти простое и эффективное хирургическое лечение, при котором обрезается крайняя плоть полового члена. Вследствие чего, головка полового члена, при постоянном контакте с нижним бельем грубеет. Операция достаточно распространена, проста и безопасна, потому как врачи часто сталкиваются с вопросом от мужчин: “как долго не кончать?”.

    Психологическая составляющая ранней эякуляции, может являться повышенная сексуальная возбудимость, которой подвержены часто подростки. С повышенной возбудимостью можно уже будет справиться с дальнейшим сексуальным опытом. В этот период также можно использовать советы, приведенные в статье.

    Для тех же, кто не желает обращаться к медицинским препаратам и не готов к хирургическому вмешательству, существуют следующие советы и методы для продления полового акта:

    – Во время секса, следует взять за правило дышать глубоко и равномерно;

    – Метод “конец и начало”, выведенный американскими сексологами, учит распознавать “точку необратимости”, при которой мужчина становится неспособным контролировать себя и неудержимо наступает оргазм. А также “критический момент”, в который он испытывает только еще нарастающее чувство возбуждения, которое ощущается в области поясницы. Следует прекратить половой акт перед “критическим моментом” на 20-30секунд, этого достаточно, чтобы возбуждение у мужчины спало. В эти секунды можно просто ласкать и целовать партнершу, так как женщины “остывают” дольше мужчин. Таким образом, можно продлить половой акт, столько сколько необходимо партнерше;

    – Метод “сжимание”, при котором необходимо сжимать, не причиняя боли, основание пениса во время сильного возбуждения, что уменьшит поступление в него крови, и уменьшит возбуждение. Этот метод можно совмещать с предыдущим методом американских сексологов;

    – Мужчине во время секса необходимо лежать на спине, а партнерше сесть на него сверху. Этот метод позволит мужчине контролировать весь процесс, обхватив партнершу за ягодицы. В случае наступления у него возбуждения он сможет приподнять партнершу и приостановить половой акт. В этот момент партнерше следует обхватить одной или двумя руками пенис мужчины и сжать несильно в его основании, как это описано в предыдущем методе. То, что половой член обхватит партнерша, позволит мужчине сохранять его дыхание и “научит” его, таким образом, большей сдержанности на будущее, так как его половой член более чувствителен к женским рукам;

    Техника “Кейгиля и сжимания”, при которой следует освоить комплекс из трех упражнений:

    • Требуется научиться напрягать и ослаблять пьюбококсигиальные мышцы, другое название ПК-мышцы. Эти мышцы мужчина использует для прекращения мочеиспускания, во время резкой необходимости. Следует их напрячь и, досчитав до трех расслабить – повторять 10 раз в день, что позволит их сделать упругими;
    • При мастурбации необходимо сжать рукой пенис в его основание в момент наступления порога оргазма, и дождаться пока эрекция не спадет. Повторять это упражнение, следует пока не придет уверенность в умении – достигнув порога оргазма уменьшить его не прибегая к рукам. Это упражнение осваивают обычно на 2 или 3 недели тренировок;
    • Во время секса необходимо замедлить движения или вовсе прекратить их перед наступлением оргазма, тем самым уменьшив стимуляцию. В этот же момент следует напрячь ПК-мышцы.

    При сжимании пениса в любой из методик, категорически не следует давить на него, особенно в районе мочеиспускательного канала уже во время семяизвержения.

    В этот момент часть спермы может остаться в задней уретре, а часть попасть в мочевой пузырь. Такое частое и ошибочное использование методик может вызвать застойные явления в предстательной железе – причина простатита. Потому необходимо придерживаться описанных правил.

    В итоге, использование каких либо из вышеописанных методов, избавляет от частого поиска ответа на вопрос: “как долго не кончать?”. Эти методы дадут мужчине возможность не только предотвратить преждевременное семяизвержение, но и дождаться “пика” партнерши, сохранив при этом полноценную эрекцию. Тем самым получив истинное и настоящее наслаждение от одновременного достижения оргазма – а это уже высший пилотаж!

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector