Обустраиваем рабочее место: максимально удобно и комфортно - Свадебный портал
74nika.ru

Свадебный портал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Обустраиваем рабочее место: максимально удобно и комфортно

Обустраиваем рабочее место: максимально удобно и комфортно

Продуктивность вашей работы во многом зависит от того, как обустроено ваше рабочее место. Чтобы вам было комфортно возвращаться в офисное пространство, следует учесть несколько рекомендаций, которые пригодятся всем, кто любит себя и свою работу.

Внимание на мебель

Многочисленные мебельные салоны предлагают огромный выбор офисных столов, компьютеров, удобных стульев и других необходимых предметов интерьера. Но большинство из них имеют бесконечное количество недостатков. Самым распространенным является недостаточное количество свободного пространства за рабочим столом. Ведь кроме стопок бумаг и папок на столе необходимо разместить: принтер, сканер, телефон и другие мелочи, без которых работа не начнется. И потом, всегда хочется иметь под рукой на столе пару тройку полезных книг или интересных журналов.

О рабочем столе

Поэтому, покупая рабочий стол, сразу же представляйте где и что вы на нем разместите. Это поможет абстрагироваться от его внешней привлекательности и сделать акцент на его функциональности. Отправляясь в магазин, захватите схематические бумажные изображения предметов, которые при удобном случае можно быстро разложить и увидеть всю картину того, как стол будет выглядеть в рабочей обстановке. Если стол по этим параметрам подошел, не торопитесь с покупкой. Следующий этап – оценка удобства. Центр экрана монитора должен располагаться точно на уровне ваших глаз, если вы находитесь в сидячем положении. Не забывайте школьное правило о расстоянии – монитор должен быть не ближе расстояния вытянутой руки. Естественно, многое зависит и от дюймов монитора.

Крайне важно комфортно ощущать себя за столом. Лучше, если спинка стула будет регулироваться и иметь ортопедический наклон. Еще одно удобство – доска, на которой можно всегда написать напоминание. К ней же легко приклеиваются стикеры с быстрыми записями, которые помогут быстро сориентироваться в рабочих делах. Такой уголок можно приобрести в любом отделе канцелярских товаров или сделать самостоятельно.
Ближе к пятнице за рабочую неделю на столе накапливается столько мусора и ненужных вещей, от которых следует немедленно избавляться. Обязательно имейте возле рабочего стола мусорное ведро. Сэкономить пространство на рабочем месте также поможет лампа прищепка вместо стандартной настольной. И так можно поступать со многими предметами.

Гармонизируем пространство

Правильное использование своего времени позволит гармонизировать дозировку работы и отдыха. Это повысит вашу работоспособность и улучшит настроение, которое всегда необходимо при начинании новых проектов и дел. Ведите ежедневник и систематизируйте всю работы, расписывайте каждый шаг по минутам. Введите привычку дисциплинировать себя и свои действия, чтобы повышать собственную продуктивность. Искусству тайм-менеджмента обучались в свое время многие успешные ныне бизнесмены.

Держите подальше от клавиатуры и монитора жидкие и сыпучие вещества. Правила безопасности не следует игнорировать. Карандаши ручки должны быть в одном стакане или специальной канцелярском флаконе, а не разбросаны по всем углам стола.
Регулярно проветривайте помещение и обращайте внимание на температурный комфорт. Летом не стоит отказываться от кондиционера, а зимой не следует надевать побольше вещей, чтобы согреться. Лучше нормализировать работу отопительной системы или включить обогреватель. И, конечно, не забывайте о перерывах и отдыхе на несколько минут.

Чтобы расслабиться и отвлечься, можно приобрести несколько милых вещей для декора стола. Например, веселый коврик под мышку отлично разбавит суровое офисное настроение и поможет в любое время отвлечься на рисунок и подумать о чем – то приятном.
Практикующие психологи настоятельно советуют делать все возможное, чтобы ваше рабочее место выглядело для вас привлекательным. Однотипные рабочие места, без «изюминки» и индивидуальности способны вогнать любого работника в депрессию. Ведь рабочее место должно вызывать и положительные эмоции. Разряжайте обстановку свежими цветами, фотографиями близких и родных. Также лучше использовать специальные папки, в которые вы будете сортировать сделанную работу и ту, которая только предстоит. Так вы зрительно сможете оценить темп продвижения дел.

Как бюджетно организовать и украсить рабочее место: идеи, примеры и ошибки

Рассказываем, как обустроить домашний офис, чтобы наконец перестать работать на диване или обеденном столе. Начнем с эргономики, а закончим украшением рабочего места. Схемы, советы, примеры и антипримеры внутри.

Следуйте принципу ― сначала необходимое, потом красивое

Расположите вещи по принципу ― сначала необходимое, затем красивое.

Поставить рамку с фотографией или кактус в стильном горшке на рабочем столе ― это хорошо, но это не имеет смысла, если рабочее место неудобное. Первое, с чего нужно начать ― с себя и вашей рутины. Если вы журналист и всегда расписываете план будущих материалов на стикерах, которые раскладываете вокруг ― вам нужен просторный рабочий стол с ручкой и стикерами под рукой, а ножницы, скотч и скрепки лучше убрать в дальний ящик. Или если по работе вам приходится читать много документов, то первое о чем нужно позаботиться ― дополнительная лампа. Может быть как раз для нее и не хватает места из-за красивого суккулента.

Детское рабочее место для девочки справа у окна

Позаботьтесь об эргономике домашнего офиса

Виды хранения предметов на рабочем столе

Правило «вытянутой руки» ― базовое правило для любого рабочего пространства. Расположите мебель (тумбы, шкафы) и аксессуары (органайзеры, папки), которыми вы пользуетесь каждый день на расстоянии вытянутой руки. Все остальное ― подальше.

Правила эргономичного домашнего офиса

Различают три вида хранения документов и предметов на рабочем месте:

  • Настольный, т. е. на столе ― то, что нужно каждый день по нескольку раз, например, ручки.
  • Надстольный, т. е. на настенных полках напротив стола ― то, что нужно несколько раз в неделю, например, бумага для принтера (полки размещайте не выше 40 см, иначе придется каждый раз вставать).
  • Подстольный, т. е. под столом ― то, что нужно раз в неделю и меньше, например, новая пачка скрепок.

Все, что в эти уровни хранения не вписывается ― лучше спрятать подальше или вообще убрать в кладовку.

Храните все необходимые вещи для ежедневной работы на расстоянии вытянутой руки.

Стандарты эргономичного рабочего места: таблица

Четыре принципа эргономики в любом пространстве: безопасность перемещения, удобство и комфорт. Если следовать стандартам эргономики рабочего места в таблице ниже, то колени не будут биться о стол. А достать пачку бумаги с верхней полки получится сидя на стуле. Такие мелочи увеличивают эффективность работы на 30 процентов.

МебельСтандарты
Площадь рабочего столаминимум 120 см
Глубина рабочего столамаксимум 80 см
Высота рабочего стола (от пола до столешницы)минимум 72 см
Высота пространства под столом для ногминимум 60 см
Ширина пространства под столом для ногминимум 50 см
Глубина пространства под столом (на уровне колен)минимум 40 см
Глубина/ширина поверхности стуламинимум 40 см
Высота сиденияот 40 до 55 см
Расстояние вытянутой руки (для важных принадлежностей)от 50 до 60 см
Высота полки над столом (чтобы не вставать)от 38 до 40 см
Расстояние от глаз до монитораминимум 40 см, в идеале 60–70 см

Инфографика эргономика рабочего пространства дома

Соблюдение правил эргономики на рабочем месте повысит эффективность работы на 30%.

Освещение рабочего пространства

Освещение зависит от рода деятельности: для швеи ― основное освещение + от двух дополнительных ламп, для чтения документов ― основное освещение + одна лампа, а если вся работа происходит на экране монитора, то и общего освещения может хватить.

Настольная лампа на рабочем столе правила освещения рабочего пространства

Стандартный вариант освещения рабочего места ― рассеянное потолочное освещение + на рабочем столе лампа со светом в 2–3 раза ярче потолочного. Если же рабочий стол спрятан в нише, то следует предусмотреть еще пару дополнительных бра.

ВАЖНО: Выбирая место для настольной лампы, помните, что свет должен падать с левой стороны, если вы пишите правой рукой и с правой стороны, если пишите левой. Так тени от руки не будет.

Пример размещения лампы на рабочем столе с левой стороны для правшей

Что касается светильников, то лучше остановиться на светодиодных светильниках и лампах. Oни не тратят так много электроэнергии, как лампы накаливания и не так сильно нагреваются, как галогенные лампы.

Читать еще:  Свадебная галерея воронеж

СОВЕТ: Лучше, чтобы все Источники освещения имели примерно одинаковую цветовую температуру. Подробнее об этом рассказывали в нашем материале о подсветке .

Идеальное освещение для рабочего места ― рассеянное потолочное + настольная лампа со светом в 2–3 раза ярче потолочного.

Рабочий стол и окно

Большинство стремится разместить рабочий стол параллельно окну. Это не плохой вариант, однако здесь обязательно нужны шторы или жалюзи. Так, контролировать интенсивность дневного освещения будет легче и нагрузка на глаза будет не так велика. А вот садиться спиной к окну однозначно не стоит. B этoм случае появится тень, которая будет мешать работать. Идеально ― разместить стол справа или слева от окна.

УДАЧНЫЙ ПРИМЕРНЕУДАЧНЫЙ ПРИМЕР

Рабочее место параллельно окну с жалюзи

Рабочее место параллельно окну без жалюзи пример

Как организовать рабочее место?

Если кажется, что вы слишком устаете в процессе работы, испытываете стресс и вообще некомфортно себя чувствуете — возможно, вам просто неудобно. Есть такая наука — эргономика. Про взаимодействие человека с его рабочей средой. Проще говоря, наука о том, как сделать так, чтобы труд был приятен и эффективен? Давайте разбираться!

У Железного человека на рабочем месте аккуратно и атмосферно — располагает к работе.

А вот Нео из Матрицы явно не читал про настольный и подстольный уровни хранения вещей. Ладно, эти фото — шутка.

5 общих правил эргономики рабочего места

1. «Стол — всему голова»

Мебель для рабочей зоныВыбор стола — основная задача при организации рабочего места. Вокруг него будет выстраиваться остальная мебель и декор. Рабочая поверхность должна быть достаточно большой, чтобы вместить все инструменты, которыми пользуются постоянно.

Стандартные размеры офисного стола — 1200х60х75 см. Если вы только изредко проверяете почту, вполне хватит небольшого столика. Чтобы поставить ноутбук и чашку кофе. Если же вы работаете удаленно все время — присмотритесь к многофункциональным большим столам. То, чем пользуетесь все время, располагайте в “пространстве захвата” — зоне стола, которую без труда можно охватить руками. Регулировать высоту посадки проще с помощью кресла. Когда вы сидите, ноги не должны упираться в стол, тумбы и ящики для хранения. При необходимости используйте специальную подставку для ног.

Существуют подставки с массажным эффектом для снятия стресса и максимального комфорта. Они могут работать от сети, батареек или просто иметь рельефную поверхность.

2. «Утром — деньги, вечером — стулья». Какой стул удобнее?

Рабочее кресло должно быть максимально комфортным. На него ложится главная забота о нашем теле. Правильное расположение ног и рук позволит избежать проблем со здоровьем и обеспечит эффективный процесс работы.

Хороший стул для рабочего места должен отвечать следующий критериям:

  • Изменяемое по высоте мягкое сиденье — ноги должны доставать до пола и сгибаться под углом в 90 градусов.
  • Эргономичная спинка стула с регулирующимся наклоном для поддержки спины и правильной циркуляции крови в организме.

Хороший стул слева, плохой стул справа.

3. «Луч солнца золотого» или освещение рабочего места

На рабочем месте должно быть достаточно света, его никогда не бывает слишком много. Лучше всего использовать по максимуму естественное освещение и расположить рабочую зону недалеко от окна. Обязательный атрибут — настольная лампа. При необходимости можно установить дополнительное освещение — настенные и напольные светильники. Точечные лампы можно вмонтировать или закрепить на стеллажах, задействовать рейлинги и светодиодные ленты.

4. «В порядке вещей». Мебель для хранения в домашнем офисе

Существуют три уровня хранения вещей, требуемых для работы — над столом, на столе и под столом. Для максимального удобства задействуйте все три уровня. Над столом пригодятся полки для книг и оргтехники, под столом — тумбы и ящики. Расположите мебель так, чтобы до всего можно было легко дотянуться. Над столом разместите полки и шкафчики для книг. Под столом поставьте тумбы и ящики для документов и прочих необходимых вещей. Не забывайте про всевозможные подставки, холдеры, коробки и разделители.

5. «Работа — не волк» или отдыхаем вовремя

Ученый И. М. Сеченов экспериментально доказал, что лучший отдых — это смена занятий. Поэтому время от времени делайте перерывы на гимнастику, в том числе и для глаз, отвлекайтесь на то, что повышает вам настроение и даёт мозгу расслабиться. Декор и аксессуары для рабочего места тоже заслуживают внимания, вдохновение — лучший мотиватор!

Где можно организовать рабочее пространство?

К сожалению, не у всех в доме есть возможность выделить отдельную комнату под кабинет. Но если вы в числе счастливчиков, используйте возможность по максимуму. Не экономьте место для хранения и обязательно обустройте лаундж-зону с мягким диванчиком или креслом.

Если отдельной комнаты нет — не беда! Обустройте рабочую зону там, где найдется место. Чаще всего люди выбирают для этих целей гостиную. В идеале перед ремонтом нужно продумать общий функционал комнаты, единый стиль и зонирование с рабочим местом. Кстати, у нас есть интересный дизайн-проект с рабочей зоной в однушке. Посмотрите, как функционально!

Для отделения рабочего места подойдут перегородки, ширмы или большой напольный стеллаж, который станет также местом для хранения вещей.

Если гостиная кажется слишком шумной для работы, спальня — более подходящий вариант. Часто в спальне есть возможность расположить стол у окна и заниматься своими делами в спокойной обстановке. Главное позаботиться об отделении зоны для сна — занавески, балдахин и различные перегородки в этом помогут.

Балкон – почти отдельная комната! Плюс балкона — там всегда много света и свежего воздуха, что положительно сказывается на трудоспособности. Минус — площадь ограничена, и мебель придется выбирать исходя их ширины балкона и максимально эффективно задействовать всё пространство. Заранее позаботьтесь об остеклении и утеплении балкона, чтобы там можно было с комфортом находиться круглый год.

Для тех, у кого совсем мало места, у нас есть пара лайфхаков!

Используйте откидной столик: он монтируется прямо к стене, открывайте его , когда хотите поработать.

Присмотритесь к подоконнику — его можно расширить, удлинить, получится рабочая поверхность. К тому же, у окна всегда много света.

Приятный и полезный декор

Даже рабочее пространство уныло без декора. Приятные глазу вещи будут вас вдохновлять и мотивировать: фотографии близких, картинки из журналов, открытки, красивые книгоразделители, папки, закладки и памятные вещицы вроде любимой игрушки или сувенира из поездки. Главное, чтобы эти предметы не захламляли пространство, имели свое место и поднимали настроение.

Для рабочего настроя распечатайте или напишите на стикерах мотивирующие цитаты, составлять списки предстоящих дел на день, неделю, месяц. Графики, календари и расписания помогут грамотно спланировать рабочий процесс. Закрепить всё это можно кнопками, булавками или даже просто скотчем на специальной доске (магнитной или пробковой).

И три супер-совета по дзен на рабочем месте бонусом

Наглядность

Чтобы работа шла еще быстрее — разместите все самое важное перед глазами. Например, на стене. Для этого можно обклеить стену пробкой и прикалывать к ней все кнопками.

Повесьте сетку или просто натяните веревки над столом и крепите бумаги на прищепки. Покрасьте стену грифельной краской и записывайте все важное на ней. Все это тоже поможет определить границы рабочего пространства.

Вдохновение

В любом деле главное — вдохновение. Чтобы ощутить моральный «подъем» и пробудить в себе желание «свернуть горы», окружите себя вещами, которые вдохновляют вас. Модные фотосессии или фотографии котиков. В своем «кабинете» вы вольны делать все что угодно.

Самоорганизация

Все мы разные. Кто-то встает ни свет ни заря, полный сил и энергии, кто-то «просыпается» ближе к ночи. Работая из дома, выбирайте удобное время. Неважно будет это утро, день или ночь, главное, чтобы в это время вы максимально сконцентрировались на поставленных задачах.

Определите, когда вы должны закончить. Стремитесь придерживаться плана и не затягивать. Используйте все, что помогает вам не отвлекаться: включите любимую музыку или наоборот — используйте беруши. Рабочее место также станет для вас «защищенным» пространством: если вы в там — значит сейчас заняты и домашним лучше вас не отвлекать. Будет полезно сделать это новым семейным правилом. «Используйте все, что помогает вам не отвлекаться: включите любимую музыку или наоборот — используйте беруши».

Читать еще:  10 вещей, которые нужно сделать в Сан-Франциско

Удобное рабочее место – залог продуктивности. «Офисный» уголок поможет справиться со всеми делами быстро и сделает «удаленку» не ловушкой домашних дел, а свободой организованного человека.

Каким бы ни было ваше рабочее место, главное, чтобы оно нравилось лично вам! Если дела никак не идут и вечно откладываются на потом, может вам просто некомфортно ими заниматься? Гораздо приятнее трудиться сидя за хорошим столом в удобном кресле в окружении вещей, которые мотивируют на новые свершения или просто радуют глаз. Работайте с удовольствием и посвящайте больше времени тому, что действительно важно.

Как сделать работу дома комфортной: обустраиваем кабинет

Домашний кабинет может быть стильным, мобильным и очень комфортным, совершенно непохожим на привычные офисные помещения. А по мнению психологов, именно от комфортности рабочего места во многом зависит производительность труда. Рассмотрим принципы организации рабочего пространства дома.

  • 1 из 1

На фото:

Используйте естественное освещение. Оптимальное решение ― разместить рабочее место возле окна таким образом, чтобы оно находилось по левую руку от сидящего человека.

Минимализм предпочтителен. Если позволяет стилистика интерьера, постарайтесь отказаться от классических массивных конструкций при организации домашнего кабинета. Используйте облегченные варианты ― пластиковые, стеклянные или деревянные. Заменой традиционному рабочему столу могут стать небольшая консоль или расширенный за счет столешницы подоконник.

  • 1 из 1

На фото:

Не пренебрегайте секретером. Этот предмет интерьера объединяет функционал рабочего стола и системы хранения, помогая компактно разместить рабочее место даже в условиях ограниченной площади. А современный дизайн секретера позволит ему легко вписаться в любую интерьерную концепцию.

Используйте пространство эффективно. Если площадь квартиры небольшая, используйте неочевидные места для размещения рабочего места. Это может быть пустующий угол, куда встанет сделанный на заказ угловой стол с местом для компьютера и настольной лампы. Над ним можно расположить меньшие по глубине угловые полки.

  • 1 из 1

На фото:

Другой вариант ― разместить рабочее место в одной из секций встроенного шкафа. В этом случае оно будет скрыто от посторонних глаз, оставляя пространство комнаты визуально более свободным. Довольно часто кабинет организуют в утепленной лоджии. Рабочее место может быть зонировано либо простенком, либо, если простенок снесен при перепланировке, легким стеллажом высотой до потолка или в человеческий рост. Ширина лоджии большинства домов как раз позволит разместить стол, полки для книг и документов, компьютер или швейную машинку.

  • 1 из 1

На фото:

Продумайте систему хранения. Очень важно при организации рабочего места предусмотреть систему хранения для документов. Статистика утверждает, что в среднем один офисный работник тратит ежегодно до 150 часов на поиск нужных бумаг. Не допускайте такой нерациональной траты времени ― запланируйте папки для хранения документов, а также системы хранения для книг, бумаги, карандашей, ручек, степлеров и других мелочей, которые могут понадобиться в процессе работы. Открытые и закрытые полки для мелких принадлежностей размещайте по вертикали, максимально разгружая поверхность рабочего стола.

  • 1 из 1

На фото:

Установите графитовую поверхность.В домашнем офисе полезной может оказаться графитовая стена (чаще часть стены) или доска. Это даст возможность быстро записать свои мысли, номера телефонов собеседников или набросать план работы на день.

Уберите с рабочего места зеркала ― они могут бликовать при попадании света, что нежелательно и не способствуют сосредоточению.

Фриланс поневоле: обустраиваем домашний мини-офис

В офисе, на рабочем месте, всё создано для того, чтобы у вас был нужный настрой и ничего не отвлекало от трудового процесса. Удобный стол и стул, шкафы для хранения бумаг и канцтовары. Это может казаться обыденным и неважным, пока не попробуете работать из дома. Тогда приходит понимание, что сидеть на диване с ноутбуком удобно только первый час, а потом затекают ноги. А на журнальном столике безвозвратно теряются нужные бумаги среди вороха таких же записок.
Если хотите быть продуктивным и дома, читайте, как обустроить уютный кабинет и работать с комфортом.

Шаг 1. Удобный стол

Хороший стол — половина комфортного рабочего места. Если вы обладатель стационарного компьютера, рекомендуем взять классический стол с выдвижной подставкой для клавиатуры, полками и тумбами в комплекте.

Если комната небольшая, обратите внимание на угловые столы. Их можно разместить рядом с окном, а подоконник станет продолжением рабочего пространства. А если со свободным местом совсем туго, присмотритесь к складным столам.

Обладателям ноутбуков тоже нужен стол, но он может быть проще и меньше. А чтобы иногда работать с дивана, приобретите стол для завтрака. И компьютер есть куда поставить, и романтику для близкого человека можно устроить

Рабочий стол

Компьютерный стол

Раскладной стол

Столик для завтрака

Шаг 2. Специальное кресло

Работать лёжа на диване — удобно только в мечтах. На самом деле, дискомфорта при такой посадке не избежать: поясница больше нагружена из-за недостатка поддержки и ноги затекают, потому что в горизонтальном положении кровь хуже циркулирует. Правильная поза сохранит спину здоровой, а вам поможет лучше концентрироваться.

Выбирайте кресло исходя из предпочтений. Стулья с обивкой из сетки лучше вентилируются, поэтому даже в жару спина не вспотеет.Изделия из экокожи устойчивы к влаге, такому креслу не страшен разлитый чай. А если мебель нужно прятать во внерабочее время, возьмите раскладную модель. Для барной стойки используйте специальный стул.

Кресло руководителя

Кресло геймера

Складной стул

Барный стул

Шаг 3. Тумба или стеллаж для документов

Работаете с документами? Вам нужна мебель, где вы удобно разложите канцелярские принадлежности, папки, бумаги и инструменты. Приобретите закрытый шкаф, стеллаж или тумбу.

Шкаф убережёт от пыли и вместит не только документы, но и личные вещи. Открытый стеллаж поможет отгородить рабочую зону и сделать комфортный кабинет. Тумбу можно спрятать под стол, и всё будет под рукой.

Шкаф для документов

Шкаф-стеллаж

Шаг 4. Аксессуары для продуктивной работы

Рабочее место практически готово, осталось добавить несколько мелочей. Специальный коврик защитит напольное покрытие от царапин. Настольный органайзер поможет поддерживать на столе порядок. Подставка для системного блока компьютера сделаем его мобильным и уменьшит количество всасываемой пыли. А если для работы требуется уединение, возьмите ширму.

Защитный коврик

Домашний офис готов. Теперь работать будет максимально комфортно и ваша эффективность вырастет. Желаем продуктивной изоляции. Не болейте!

Комментарии ( 0 )

Правила публикации комментариев к статьям

ООО ТД «Сима-ленд» вправе самостоятельно и без уведомления пользователей отбирать комментарии для публикации. Мы не публикуем комментарии, в которых содержится:

  • информация, противоречащая законам РФ;
  • ненормативная лексика, высказывания оскорбительного характера;
  • информация, не относящаяся к тематике статьи;
  • ссылки на другие интернет-магазины, а также упоминания конкретных продавцов и импортёров товаров;
  • утверждения, порочащие честь, достоинство и деловую репутацию третьих лиц (в том числе магазинов, производителей и импортёров товаров);
  • материалы, нарушающие права третьих лиц, в том числе права на результаты интеллектуальной деятельности и средства индивидуализации.

ООО ТД «Сима-ленд» оставляет за собой право удалять опубликованные комментарии в любое время, а также самостоятельно определять срок, в течение которого они считаются актуальными и на который они публикуются на сайте.

Мы не принимаем на себя обязательств сообщать пользователям о причинах отклонения публикации и удаления ранее опубликованных комментариев.

Если пользователь оставляет комментарий, отвечает на комментарий или вопрос к нему, он соглашается получать уведомления о новых ответах на свои комментарии.

На удаленке: обустраиваем рабочее место дома

Бесконечные локдауны разной степени строгости обусловили новые требования к жилью. Ведь если раньше городская квартира, зачастую, рассматривалась лишь как место для более-менее комфортного ночлега, то сегодня она стала и местом для отдыха, и местом для работы. И это означает, что при ее обустройстве необходимо позаботиться о создании удобного рабочего места, позволяющего эффективно трудиться на удаленке. При этом неважно, обустраиваете вы квартиру под себя, или планируете сдавать ее в аренду — наличие «кабинета» становится практически обязательным. Я постаралась разобраться в основных принципах создания «домашнего» рабочего пространства.

Читать еще:  Идеи заработка для мам в декрете

Разделяй и… работай

Когда мы массово катались на работу в офисы, многие буквально «проклинали» утренние пробки и переполненные маршрутки. Но при этом дорога в офис (какой бы сложной она ни была!) помогала в главном: она позволяла переключиться с домашних дел на рабочие. В условиях квартиры такую «перезагрузку» выполнить тяжелее, но возможно.

Для этого важно, в первую очередь, «разделить» частную жизнь и рабочую — зоны отдыха и зоны работы. Конечно, замечательно, если в квартире есть «лишнее» пространство для обустройства кабинета — хоть целая комната, или хотя бы балкон. В этом случае для того, чтобы отсечь себя от домашних дел и соблазнов достаточно закрыть дверь. Но что делать тем, у кого квартира не предусматривает такой роскоши?

Балкон — вполне подходящее место для рабочего кабинета в условиях недостачи отдельных комнат

В этом случае, в первую очередь, необходимо выбрать место для обустройства рабочей зоны — и желательно, если оно будет находиться подальше от мест основного времяпровождения других членов семьи. Например, если ваши домочадцы предпочитают собираться в кухне-гостиной, то обустраивайте свой «кабинет» в спальне. Если члены вашей семьи любят проводить время в своих комнатах — выбирайте кухню или общую гостиную. В общем, основной месседж таков: обустраивайте рабочее место там, где вы сможете остаться в одиночестве и сосредоточиться на выполнении рабочих задач.

А как быть тем, кто живет в студио? В таких квартирах вообще с квадратными метрами «все сложно», как в них выделить рабочую зону? Ответ — зонирование пространства. Ширма, стеллаж, подиум или использование нескольких цветов в отделке комнаты поможет разделить ее на разные функциональные зоны. Например, если места совсем мало, рабочее место можно выделить при помощи мобильной складывающейся ширмы или обычной занавеси.

Разделить пространство на личную и рабочую зоны поможет стеллаж…

Если площадь и конфигурация комнаты позволяет, рабочее место можно выделить при помощи стеллажа — он, к слову, станет дополнительным местом хранения, в том числе и для рабочих материалов. В условиях небольшого пространства это очень удобно.

Неплохой вариант — приподнять рабочую зону над уровнем комнаты при помощи подиума. Подиум, к слову, вообще довольно функциональный вариант для создания комфорта в небольшой комнате: он может не только решить проблему эффективного зонирования пространства, но и создать дополнительные места хранения или стать «убежищем» для полноценного спального места.

Да будет свет!

Важная составляющая эффективной работы — освещение рабочего места. В идеале, его, конечно, лучше размещать возле окна: в этом случае на рабочий стол будет попадать солнечный свет, который, как известно, не только бесплатно снабжает нас витамином «Д», но и наполняет энергией и бодростью, без которых любая работа спориться не будет.

Конечно, только естественного освещения для рабочей зоны недостаточно, тут необходимо предусмотреть дополнительные источники света. Во-первых, необходим рассеянный верхний свет, который будет освещать не только рабочий стол, но и пространство вокруг него. Такой свет позволит разогнать мрак вокруг стола, избежать перепадов уровня освещенности и формирования затемненных и ярко освещенных областей. Что, в свою очередь, сделает работу комфортнее и убережет глаза от излишнего напряжения. При разработке сценария верхнего освещения рабочей зоны важно предусмотреть, чтобы верхний свет был максимально равномерным, а для этого его источник должен располагаться на достаточной высоте от рабочей поверхности.

Для комфортной работы источников света должно быть несколько

Во-вторых, для создания комфортного освещения рабочего места понадобится и источник локального освещения: настольная лампа, бра с направленным вниз лучом света и т.п. Желательно, чтобы локальный свет падал с той же стороны, с которой к рабочему столу попадают лучи солнечного света. Важно, чтобы источник локальной подсветки рабочей зоны располагался таким образом, чтобы не создавать бликов на мониторе компьютера.

Кстати, о бликах. При отделке и комплектовании рабочей зоны мебелью, специалисты рекомендуют избегать материалов с бликующей поверхностью — глянец не только утомляет глаза, но и разрушает рабочее настроение.

Желательно, чтобы поверхности домашнего офиса не бликовали

Говоря о правильном освещении рабочей зоны с компьютером, специалисты выделяют такие важные нюансы:

  • свет не должен быть слишком мощным и ярким, лучше, чтобы его температура была нейтральной;
  • источник естественного и локального света должен находиться сбоку от монитора, выше уровня глаз;
  • важно избегать перепадов уровня освещенности и формирования затемненных участков;
  • световой поток должен быть ровным, без пульсаций и миганий.

Выбираем мебель

Базовый набор мебели для домашнего офиса невелик — это стол и стул. Но при этом важно, чтобы она была удобной и эргономичной, позволяла решать все насущные рабочие задачи и при этом вписывалась в общий стиль интерьера.

Если говорить об эргономике, то прежде чем приступать к обустройству рабочего места, подумайте: что, помимо ноутбука, вам понадобится для работы? От ответа на этот вопрос зависит не только размер рабочего стола, но и необходимость организации дополнительных мест хранения. Если вся ваша работа заключена в ноутбуке, то нет смысла покупать массивный рабочий стол со множеством ящичков, обвешивать его дополнительными полками и стеллажами. А вот если ваш «хоум офис» предполагает работу с бумагами, чертежами, книгами и т.п., то имеет смысл задуматься о покупке углового стола, который, конечно, займет больше места, но при этом позволит значительно увеличить рабочую зону. Также в этом случае не обойтись без дополнительных мест хранения для всевозможных папок и канцелярских принадлежностей — дизайнеры рекомендуют организовывать зону хранения на трех уровнях: над столом (открытые полки), на столе (лотки и холдеры) и под столом (тумбы и закрытые ящики).

Размер столешницы и количество мест хранения имеет смысл подбирать в зависимости от характера работы

Еще один немаловажный аспект — подбор правильного рабочего кресла. Оно не должно быть слишком мягким и уютным, так как погрузившись в «негу», вы рискуете потерять рабочий настрой. Я, наверное, сейчас скажу крамолу, но на мой взгляд, чем неудобнее будет рабочее кресло в вашем «домашнем офисе», тем лучше (для обычного офиса это правило не работает).

Стул в домашнем офисе может не быть суперэргономичным и анатомичным

Во-первых, неудобное кресло подстегнет процесс — чем скорее вы выполните задуманный объем работы, тем скорее покинете неудобное место. Во-вторых, неудобное кресло будет стимулировать хотя бы раз в час вставать с него и разминать затекшие мышцы. Конечно, кому-то эти аргументы покажутся сомнительными — но я и не настаиваю на том, что они единственно правильные:)

Декор и вдохновение

Даже в офисе рабочее место не обходится без декора и всевозможных «мотиваторов», вдохновляющих на трудовые подвиги — что уж говорить о домашнем офисе. Красивые пейзажи, мудрые изречения, коллаж цели, сувениры из прошлых поездок, графики личного тайм-менеджмента — все, что вдохновляет, создает рабочий настрой, имеет право находиться в вашем домашнем офисе. Правда, здесь важно не переборщить, и не «потеряться» среди пестроты — все-таки работать в захламленном пространстве комфортно не каждому.

Декорирование рабочего места не должно превратиться в захламленность

Неплохим вариантом для размещения декора в рабочем пространства может стать доска (пробковая или магнитная), на которой и будут размещаться как рабочие, так и мотивирующие материалы. Тем более, что такой элемент интерьера подойдет как для личной квартиры, так и для жилья, предлагаемого в аренду. Кроме того, он не занимает много места, что тоже немаловажно.

Магнитная или пробковая доска может стать как элементом декора, так и рабочим инструментом

А вот «расслабляющие» элементы декора типа мягких подушек и полок с интересными книгами, лучше убрать подальше от домашнего офиса. По себе знаю: удержаться от перелистывания недочитанной книги ох как сложно. Даже, когда дедлайн наступает уже «вчера»:)

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector