25 незаменимых вещей для похода - Свадебный портал
74nika.ru

Свадебный портал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

25 незаменимых вещей для похода

25 незаменимых вещей для похода

В 2009 году состоялся мой первый серьезный поход. Я была юна и глупа. К сожалению, никто не объяснил мне, что следует брать с собой. В результате я упаковала огромное количество ненужных вещей, а о самом необходимом позабыла.

С тех пор много воды утекло, на моем счету не один пройденный маршрут, и я больше не совершаю подобных ошибок. И вот, собирая рюкзак в очередной поход, я решила поделиться опытом и составить чек-лист для начинающих туристов. Однако и бывалые путешественники могут использовать его для самопроверки, как известно, в этом деле лишняя щепетильность не помещает.

Чек-лист походника

1. Рюкзак

Начну с базового предмета каждого туриста. Чтобы впихнуть весь нижеперечисленный хлам, вам понадобится вместительный рюкзак. Идеальное решение – модель с вытяжным тубусом из мягкой ткани (обозначается двумя цифрами в наименовании, например, 60+10). Девушкам я бы посоветовала брать литраж 55-65, парням не менее 75. Исключения возможны лишь в том случае, если часть скарба кто-то понесет за вас.

Никогда не набивайте рюкзак под завязку, в нем всегда должно оставаться свободное пространство. Вещи лежат аккуратно только в поезде, следующем от дома до отправной точки маршрута. После, как правило, они свалены хаотично и занимают гораздо больше места.

2. Каремат и сидушка

Каремат (в простонародье – туристический коврик) из вспененного полиэтилена или этиленвинилацетата служит для тепло- и влагоизоляции. Его укладывают на пол палатки под спальный мешок, чтобы было мягче и во избежание простудных явлений. На полках магазинов вы можете встретить изделия различной толщины (от 3 до 16 мм). Для летних походов меня вполне устраивают 7-10 миллиметровые карематы. Есть надувные коврики, но с ними слишком много мороки.

Сидушки представляют собой небольшие кусочки каремата, оснащенные резинками или завязками для закрепления в районе зоны гениталий. В туристической среде их часто называют «попелями». Как видно из названия девайс служит для предотвращения отмерзания ягодиц в результате долгого просиживания на холодной земле.

3. Спальник

В зависимости от времени суток температура воздуха может скакать, словно бешенная куница. Порой разница в столбике термометра днем и ночью достигает 10 градусов. Качественно отдохнуть после сложного пути вам поможет хороший спальный мешок. Изделия разнятся по температурному диапазону. Мерзлякам лучше выбирать спальники потеплее.

Что касается конструкции, то бывает три вида мешков: одеяло, кокон и с подголовником. Я очень жалею, что купила кокон, так как он предназначен только для индивидуального пользования. Если вы идете в поход с бойфрендом, то лучше обзавестись двумя спальниками-одеялами. Легким движением руки они превращаются в двухместное лежбище.

4. Палатка

Очередной незаменимый атрибут похода. Хорошая палатка стоит дорого, поэтому, если не планируете часто выбираться на природу, арендуйте переносной домик у друзей или обратитесь в специальную туристическую фирму, предоставляющую оборудование напрокат. Еще один вариант, позволяющий сэкономить, — купить дешевую китайскую палатку без тента. В роли не промокающего покрытия выступит полиэтиленовая пленка.

5. Большие и плотные мусорные пакеты

Они вам понадобятся не только для уборки отходов человеческой жизнедеятельности. В мусорные мешки нужно упаковать все ваши вещи. Оптимальная схема выглядит следующим образом. Все вещи разбивают на категории. В один пакет заматывают спальник, в другой – одежду, в третий – предметы личной гигиены и так далее. Затем в рюкзак помещают 120-литровый мешок и укладывают в него отдельные мешочки.

Дело в том, что даже самые крутые рюкзаки имеют ограниченную влагостойкость. Спустя пару часов, проведенных под проливным дождем, любая ткань промокнет насквозь. Благодаря мусорным пакетам вы убережете свои вещи от влаги и будете спать в сухом спальнике, облачившись в сухую и чистую одежду.

6. Бумажная карта

Называйте меня отсталой, но никакие GPS навигаторы не сравняться со старой доброй бумажной картой. Некоторые смельчаки решаются сделать ставку на интернет. Смею их огорчить, покрытие отечественных операторов имеет громадные дыры. Вдали от цивилизованного мира доступ к сети сродни гипогрифам – он столь же мифичен, редок и норовист.

Не стану спорить, вполне реально скачать специальные программы и топография местности будет доступна в режиме оффлайн. Но тут на сцену выходят особенности жизнедеятельности заядлого туриста. На девайс можно неосторожно сесть, его можно ненароком уронить, ударить, утопить, подогреть до смерти на костре. Бумажная карта, «заламинированная» обычным скотчем, выстоит хоть против ядерного взрыва. Не забудьте также о карманном компасе.

7. Дождевик

Зонтик в походе будет нужен вам, как рыбам, а вот дождевик окажется действительно полезным. У меня имеется целый гардероб подобной одежды. Первый – обычный целлофановый дождевичек для коротких прогулок по лесу, второй чуть поплотнее, а третий (прямо таки лакшери вариант) – гигантский велодождевик длиной до пола из непромокаемого материала Taffeta PU.

Даже если вы миниатюрная девушка с весом 36 кг при посте 155 см, советую покупать дождевики размеров L и XL. В них можно завернуться вместе с рюкзаком и ни одна струйка воды не попадет на одежду и обмундирование.

8. Основной комплект одежды

В начале статьи я говорила, что в первый поход я нагребла кучу лишнего. В основном в эту кучу входил ворох ненужных и неподходящих вещей. Итак, чтобы не тащить на себе балласт во время сборов сверяйтесь со следующим списком:

  • футболки с рукавом – 4 шт. (две — сменные, одна — на ночь и одна — про запас);
  • шорты – 2 пары;
  • теплая флисовая кофта – 1 шт.;
  • треккинговые или спортивные штаны – 1 пара;
  • куртка или ветровка – 1 шт.;
  • приличная одежда – 1 комплект (сарафан, либо юбка с не мнущейся блузкой, либо что угодно другое);
  • трусы – 4-5 пар;
  • носки – 4-5 пар;
  • спортивные лифчики без поролона – 2 шт.;
  • бюстгалтер с косточками – 1 шт. (пригодится под выходной наряд);
  • купальник – 1 шт.

Не берите майки и боксерки, они абсолютно не защищают плечи от лямок рюкзака. В первый поход я растерла плечи до крови. Парадная одежда понадобится только в случае стоянки вблизи цивилизации. Не знаю, куда отнести полотенце , поэтому пускай будет в списке одежды.

Экипировка для идеального похода

От правильного выбора вещей для похода зависит, насколько он будет успешным и даже комфортным. Подбор необходимых вещей сильно зависит от сезонности похода, его продолжительности, маршрута, высотности и ваших личных потребностей.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Мы приводим наиболее полный список вещей, рассчитанный на походы разного уровня сложности.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Используя этот чек-лист, вы легко подберёте необходимое снаряжение.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Оглавление

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Список вещей для однодневного похода

Для похода выходного дня нам понадобятся:

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

  • рюкзак объёмом 25-40 литров;
  • «сидушка» или тонкий коврик;
  • одежда и обувь по погоде;
  • фонарик и компас;
  • репелленты (летом);
  • набор посуды и продуктов для пикника;
  • термос с чаем или кофе;
  • аптечка;
  • крем от солнца;
  • деньги;
  • туалетная бумага.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Расширенный список вещей для многодневного похода с палаткой

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Основное

Как правило, к месту начала похода приходится добираться на поезде или самолёте, поэтому необходим паспорт и документы о бронировании переезда. Также, как правило, ночь перед походом и после него перед вылетом домой проводится в отеле.

p, blockquote 11,0,1,0,0 —>

  • паспорт;
  • информация о бронировании (авиабилеты, ж/д-билеты, трансферы, отель со схемой проезда);
  • бумажные или gps-карты;
  • деньги/банковская карта;
  • палатка;
  • рюкзак на 60-90 литров;
  • спальник;
  • пенка-коврик (каремат) или надувной коврик;
  • страховой полис (если выезжаете за границу).

Хороший базовый набор для недельного летнего похода.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Одежда. Сколько и чего взять

При выборе одежды отдайте предпочтение современным синтетическим материалам, которые будут быстро сохнуть, если вы вспотеете или после стирки. Идеальный вариант — термобельё. Для сна же лучше взять один комплект хлопчатобумажного нижнего белья.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

При выборе количества комплектов вещей, ориентируйтесь на условия похода. На наличие воды на маршруте, ожидаемых температур воздуха, предполагаемой погоды.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Для защиты от солнца, футболки и рубашки желательно брать с длинными рукавами.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

В холодное время года и при подъёмах на высоты, обязательно надо иметь тёплую куртку, типа Дудун (Doudoune). В спортивных магазинах можно найти очень лёгкие варианты, в комплекте с компрессионным мешком.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Для 7-10 дневного трека минимально надо взять: 3 футболки, 2 свитера-флиски, головной убор, 2 брюк, брюки-плащёвка, непромокаемая куртка-ветровка с капюшоном, 3-4 пары носков.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Обувь. Сколько и какую взять

Для дневных переходов отлично подойдут трекинговые ботинки, желательно высокие, защищающие щиколотку и с твёрдым носом. Если на маршруте предполагается переходить многочисленные броды, то желательно иметь вторую пару обуви, например, лёгкие кроссовки. Для единичных переходов рек или ручьёв с каменистым дном, отлично подойдёт простая пластиковая обувь, закрывающая пальцы. Она же будет использоваться в кемпинге, как сменная.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

  • треккинговые ботинки;
  • кроссовки;
  • лёгкая пластиковая обувь.

Чтобы не натереть ноги, не следует брать в поход новую обувь или обувь, которую вы давно не использовали.

p, blockquote 23,1,0,0,0 —>

Вещи для кухни

Кружку, миску и ложку для похода можно брать пластиковые. Изготовленные из современных материалов, они выпускаются достаточно прочными.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

  • горелка + газовые баллончики;
  • КЛМН — кружка, ложка, миска, нож;
  • котелок с крышкой, объёмом из расчёта до 1 литра на человека (на группу берётся 1 котелок для основного блюда и 1 для чая);
  • половник;
  • тонкая разделочная доска;
  • складное пластиковое ведёрко;
  • зажигалка, огниво или спички;
  • сухой спирт — очень помогает в дождливую погоду для быстрого разведения огня;
  • 10 метров верёвки для подвешивания на ночь еды на дерево (необходимо там, где много диких животных);
  • туристический топорик или большой нескладной нож вместо топора;
  • пила-цепь (кому-то больше нравится);
  • перчатки для дежурных по кухне;
  • фильтр для воды или специальные таблетки (в засушливых или на антисанитарных маршрутах).

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Вода и еда

Еде, стоит уделить особенное внимание. От правильного набора продуктов будет зависеть выносливость участников группы и их эмоциональный настрой. О том, как правильно составить раскладку для похода и что в неё включить, подробно рассказано в статье «Что взять в поход из еды».

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

Вода на маршруте. Для ежедневного личного использования, необходимо иметь какую-нибудь ёмкость для воды, от 0.5 до 1.5 литра, в зависимости от засушливости маршрута. Самый лучший и доступный вариант — магазинная пластиковая бутыль из под воды.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

  • индивидуальная 1.5 литровая пластиковая бутылка для воды;
  • еда в поход (полный список необходимых продуктов).

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Читать еще:  Фаер шоу томск

Предметы личной гигиены

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Электроника

Что может пригодиться из электроники и гаджетов:

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

  • наголовный фонарик;
  • мобильный телефон или смартфон;
  • мобильный роутер с внешней антенной для раздачи wifi в лагере;
  • спутниковый телефон (для походов в удалённых районах);
  • фотоаппарат;
  • штатив/тренога;
  • плеер и наушники;
  • часы;
  • компас;
  • gps-навигатор;
  • аккумулятор для подзарядки гаджетов (power bank);
  • запасные комплекты батарейки;
  • зарядные устройства для всей аппаратуры;
  • флешка;
  • солнечная панель;
  • электронная книга;
  • рация.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Аптечка

Что самое необходимое должно быть в индивидуальной аптечке.
Походная аптечка должны быть герметично упакованной и содержать набор лекарств необходимых для похода. В первую очередь это обеззараживающие и перевязочные средства, антигистаминные препараты, а также от отравлений и кишечных инфекций.
(рекомендуемый список необходимых лекарств…)

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Разные походные мелочи

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Средства безопасности

В местах, где возможны встречи с дикими животными, например, медведями — желательно иметь специальные средства.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

  • баллончик с перцовым газом;
  • фальшфейер;
  • свисток или футбольный гудок;
  • номера телефонов МЧС и других служб.

В зимнем походе по озёрам необходимо иметь дополнительный нож, подвешенный на бечёвке, на шее. Провалившись в полынью он поможет вам выбраться на поверхность льда.

p, blockquote 35,0,0,1,0 —>

Список дополнительных вещей для водного похода

Небольшое отличие водного похода от пешего в большем количестве непромокаемого снаряжения. Его вес можно увеличить, так как тащить снаряжение придётся только до места старта и обратно. Рюкзак желательно иметь без жёсткого каркаса. На байдарке он хранится в свёрнутом, как можно более компактном виде.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

  • комплект быстросохнущей одежды для ежедневного сплава;
  • герморюкзак, который можно использовать как герметический мешок;
  • гермомешки или гермосумки;
  • ремонтный набор для байдарки или плота;
  • каска;
  • спасжилет;
  • резинка для солнечных или обычных очков, чтобы не свалились в воду;
  • обязательно удобный головной убор от солнца;
  • отрез полиэтиленовой плёнки 1х1.5 метра, для защиты ног от брызг в осенне-весенний период;
  • решётка-гриль для запекания рыбы.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Что взять для похода с ребёнком

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Дополнительное оборудование

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Базовые советы в выборе рюкзака

Учитывайте, что анатомически, рюкзаки делятся на мужские и женские.
Для похода на 7 дней вполне достаточно рюкзака объёмом 60 литров, на 14 дней понадобится рюкзак объёмом 80-90 литров.

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Проверьте, есть ли в комплекте чехол для защиты рюкзака от дождя. Дополнительно советуем приобрести внутренний гермомешок, который поможет сохранить сухими одежду и спальник от сильного дождя или при его падении в реку. Плюсом будет наличие внешних креплений, для коврика, палатки, одежды, трекинговых палочек.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

Базовые советы в выборе спального мешка

Спальники, как и одежда имеют свой размер. Обратите на это внимание. Чем спальник шире, тем комфортней в нём спать. К значению «Comfort» (не «Comfort limit»), указанному в характеристиках смело добавляйте 10-15 градусов для женщин и 5 градусов для мужчин.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

Приведённый список снаряжения не слишком утяжелит ваш рюкзак и закроет 99% потребностей в путешествии.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

А что вы дополнительно берёте в свои походы?

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

Самое необходимое для похода с бюджетным набором снаряжения из Декатлона.

p, blockquote 46,0,0,0,0 —> p, blockquote 47,0,0,0,1 —>

Что взять с собой в поход. Список необходимых вещей

Треск костра, приятная ломота в теле от десятка-другого преодоленных километров, бодрящий воздух и желание поскорее встретить рассвет, чтобы дальше продолжить тщательно спланированный маршрут. Примерно такие чувства испытывает человек, который встречает вечер в своём первом походе. Хотя, именно дебютное путешествие может испортить крайне важная, но забытая в далёкой цивилизации вещь: котелок, аптечка или спальный мешок…

Hiking подготовил подробный гайд, который поможет как новичкам, так и бывалым путешественникам определиться с тем, что взять в поход. Руководствуясь принципом — «даже 100 литров могут закончиться», мы собрали самый необходимый перечень вещей, которые обязательно должны быть в любом походном рюкзаке перед запланированной на несколько дней экспедицией.

  • Одежда и обувь
  • Еда
  • Посуда
  • Аптечка
  • Инструменты
  • Палатка
  • Спальный мешок
  • Палки
  • Мебель
  • Коврик
  • Для детей
  • Гигиенические средства

Одежда и обувь


Когда бывалого путешественника спрашивают, какую одежду следует выбрать для похода, в 99% случаев он ответит, — «Удобную!» И такое утверждение подтверждено многовековым любительским и профессиональным опытом. Стоит помнить, что выбор одежды для многодневного похода сродни искусства — дальние поездки не прощают ошибок, поэтому подойти к вопросу следует максимально ответственно.

Главный принцип выбора одежды для похода — ступенчатость. Она подразумевает, что при ощутимом изменении температуры в течение всей экспедиции вы сможете безболезненно и быстро снизить или наоборот повысить температуру убирая или наоборот добавляя элементы одежды соответственно. Существует так называемая трёхслойная концепция одежды, которая подразумевает наличие: «второй кожи» или термобелья, слоя «утеплителя» — мягкой и тёплой одежды на флисе или пухе, а также слоя защиты в виде ветроотталкивающей одежды. Важно помнить, что каждый из слоёв по-своему важен и недооценивать его при выборе не стоит.

Выбор обуви — очень индивидуальная вещь, но дабы облегчить муки выбора, обдумайте следующие моменты: тип рельефа, по которому предстоит идти (каменистая поверхность, опасные спуски и т.д.), мокрая земля и трава, грязь, снег, лёд и холод. Именно от типа покрытия и окружающей температуры будет зависеть выбор трекинговых ботинок: лёгких, универсальных или ботинок для сложного трекинга.


Если бы поймали золотую рыбку, которая готова выполнила два любых ваших желания, чтобы вы загадали? Сходу и не ответишь, но решить всё же придётся, ибо рыбка быстро уплывёт. С едой для похода аналогичная история — так много хочется взять, но выбрать придётся лишь самое-самое важное. И главный «контролёр» походного холодильника — вес.

Предпочтите выбор продуктов по следующему алгоритму: тяжёлый хлеб замените лёгкими хлебцами, вместо овощей и фруктов положите в походный рюкзак сухофрукты. Откажитесь от манки, макарон, поскольку они не несут никакой энергетической ценности для организма, а вот мюсли с водой и сухим молоком прекрасно восполняют силы. Консервы? Спорный вариант, как и из-за веса, так из-за необходимости дальнейшей утилизации жестяной банки.

Каши (рис, гречка, геркулес), сою и чечевицу стоит расфасовать по пакетам или пластиковым бутылкам объёмом 0,5 литра. Обязательно прихватите с собой несколько видом приправ, соль и перец. Печенье, сухой сыр, чай, кофе, геркулес, козинаки, сухое молоко — для всего этого всегда может найтись место в рюкзаке. Для планирования отталкиваетесь от средней нормы в 400 граммов пищи на взрослого человека в сутки. Если поблизости не будет чистого водоёма, обязательно запаситесь водой — её в условиях похода должно быть с запасом.

Посуда


При выборе необходимого набора посуды для похода всё зависит от того, насколько в вашей группе преподносится культ еды. Но базовый минимум для продолжительных путешествий выглядит так: несколько котелков с крышками (можно разделить среди участников похода), кружка, термос, половник, прихватка для сковородок — рукоять, ложка, нож (у каждого свой). Как подсказывает опыт, лучший материал для походной посуды — титан. Из вариантов побюджетнее можно обратить внимание на нержавеющую сталь.

Аптечка


Походная аптечка — это некий плацдарм безопасности, который должен быть у каждого. Даже выбирая готовый покупной вариант в ближайшем Fix Price, не поленитесь лишний раз перепроверить и, по необходимости, дополнить её. Стандартный набор «на все случаи жизни» для участника похода выглядит так:

  • пластырь бактерицидный (в рулоне или полосками);
  • перекись в пластиковой бутылочке (25 мл);
  • лёгкое обезболивающее (1 пластинка);
  • вата стерильная, ватные спонжи;
  • йод или зелёнка в карандаше;
  • гигиеническая помада;
  • эластичный бинт, бандажи/наколенники;
  • стерильный бинт (широкий и узкий);
  • таблетки от горла (1 пластинка);
  • противопростудное (а-ля «Фервекс» или «Колдрекс»).

    Помните, что аптечка должна быть упакована в брезентовую сумку или косметичку, которая защитит от влаги и будет герметично закрываться. Если вы знаете о личных хронических недугах, позаботьтесь о том, чтобы запаса необходимых лекарств, приём которых вам необходимо регулярно, хватило, минимум на два сверх запланированного времени похода.

    Инструменты


    В зависимости от количества участников запланированного экспедиции походный инструмент можно разделить. Из набора, который по возможности должен быть у каждого, можно выделить следующие инструменты: нож, мультитул, верёвка, огниво, компас и карты, фляга, фонарь, пила-струна, тактическая ручка.

    Гаджеты, которых достаточно будет одного для всей группы: складная печь или горелка, работающая на жидком или сухом топливе, тренога для костра, складная лопатка, карманная цепная пила, топор, тесак. Такого набора инструмента для походов будет достаточно практически для любой ситуации. При его выборе также не забывайте обращать внимание на вес, который играет важную роль во время укладки походного рюкзака.

    Палатка


    Определяющим фактором при выборе палатки для похода считается время года и климат, который характерен для выбранной локации. Так называемые туристические палатки считаются одним из наиболее распространённых и универсальных вариантов. Для них характерен незначительный вес, удобство монтажа и продуманная полусферическая конструкция. Они подходят для летнего и весеннего, а также мягкого осеннего периода. Существует и несколько урезанный вариант туристических палаток, рассчитанных исключительно на тёплую погоду — их внутренняя отделка представлена сеткой, которая обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха.

    Для экстремального туризма разработан специальный вид палаток — штурмовые. За счёт продуманной конструкции и износостойких материалов они хорошо защищают от ветра и дождя, а также оснащены непростой системой размещения опорных дуг, надёжно фиксирующих каркас палатки, но требующих должной сноровки при монтаже. Одним из главных преимуществ штурмовых палаток считается способность сохранять тепло.

    Ультралёгкие палатки или Fast&Light стали пользоваться особой популярностью в последнее время, поскольку не занимают много места и имеют лёгкий вес, что позволяет не утяжелять походный рюкзак, разгружая спину, плечи и колени во время похода. Учитывайте, что ради компактности производителям приходится снижать плотности ткани, диаметр трубок каркаса и осуществлять некий «упрощающий» моддинг рад снижения веса. При этом за снижение веса палатки придётся проголосовать рублём.

    Спальный мешок


    По типу конструкции различают пять видов спальных мешков: наиболее распространённый кокон, имеющий анатомическую конструкцию; одеяло, напоминающее многослойный бутерброд с застёжкой-молнией; квилт, мешок в котором напротив нет молнии и подкладки под спину; «слоновья нога» — укороченный спальный мешок, популярность которого постепенно сходит на нет в связи с необходимостью спать в утеплённой куртке, а также многоместные спальные мешки, которые шьются на заказ.

    При выборе спального мешка стоит обращать внимание на вид утеплителя (синтетический или пуховый), а также показатель FP (Fill Power) в случае натурального пухового наполнителя. Значение, например, FP 650 в маркировке спального мешка для похода, отражает объём пуха, который приходится на унций веса. Чем выше значение FP, тем мягче и приятнее для тела спальный мешок, но при этом зависимость цены от этого показателя также прямо пропорциональна.

    Читать еще:  6 главных причин, почему после 30-ти шансов выйти замуж практически нет

    Палки


    Если предстоящий походный маршрут сулит ухабистые труднопроходимые тропы, необходимость идти вброд или часами взбираться на возвышенность, незаменимым помощником станут трекинговые палки. Благо, что не стоящие на месте технологии позволили значительно снизить их вес и габариты благодаря использованию телескопической или складной конструкции. На конце трекинговых палок, оборудованных анатомической ручкой, установлен стержень из калёной стали.

    Преимущество походных палок в том, что они значительно снижают нагрузку с коленей и тазобедренных суставов, а также упрощают ношение тяжёлого рюкзака.

    Мебель


    Кемпинговая мебель или мебель для похода — удел любителей походов, которые не могут отказаться от благ цивилизации даже в условиях девственной природы. Современный рынок предлагает десятки вариантов мебели для походов самых разных раскрасок и форм-факторов. Главный критерий выбора — хороший баланс между прочностью и лёгкостью опорной рамы кресла, стула или стола, и весом.

    Среди наиболее интересных решений можно обратить внимание на складный табуреты выполненные в форме шайбы, а также треноги с брезентовым сиденьем. Необходимость в походном столе спорна, поскольку он занимает немало места.

    Коврик


    Туристические коврики разделяют на несколько типов: пенные или кариматы, считающиеся самыми доступными и простыми; самонадувающиеся коврики с высокой упругостью, наличием утеплителя и хорошей теплоизоляцией; надувающиеся коврики с разделёнными или общими секциями. Любой из вариантов пригоден для эксплуатации, а выбор будет зависеть напрямую от выделенного на поход бюджета и ожидаемого комфорта.

    Для детей


    Поход для любого ребёнка — это незабываемые впечатления и целый шквал эмоций. Как родитель вы должны помнить, что планировать маршрут и продолжительность экспедиции вам придётся уже с учётом физических возможностей маленького человека. Более того, выделите свободный объём в личном походном рюкзаке, поскольку часть необходимых вещей вам придётся переложить в него, разгрузив плечи крохи.

    Выбирая еду помните, что она должна быть вкусной — для ребёнка важна правильная ассоциация с походом и пресная пища после первой путешествия может отбить дальнейшее желание отправляться с папой и мамой в походы. Сухое молоко и хлопья, сублимированные ягоды, красивая походная тарелка, бутерброды, суп, чай из термоса, паста из сушёных овощей, твёрдый тёртый сыр — всё это может быть вкусным и аппетитным при правильном подходе.

    При выборе походной одежды для ребёнка обращайте внимание на использование производителем натуральных материалов. Трекинговые вещи из хлопковой ткани прекрасно сохнут, хорошо дышат и отводят влагу. Не забудьте прихватить непромокаемые штаны, куртку, плащ и флисовый костюм для вечера.

    Из сопутствующих необходимых вещей можно выделить: любимая игрушка, сидушка из пенки, мяч или спортинвентарь, любимая игрушка, минимум две пары обуви, горшок (при необходимости), дорожная подушка, детские средства против насекомых (репелленты). В остальном рюкзак юного путешественника схож со взрослым.

    Гигиенические средства


    Походные условия вовсе не означают, что нужно идти на компромиссы гигиене, ведь именно от неё зависит настроение всего трекинга. Именно поэтому необходимо составить чёткий перечень гигиенических средств, которым обязательно должно найтись место в рюкзаке.

    В походную сумку обязательно положите: брусковое мыло (от жидкого рекомендуется отказаться), туалетная бумага, влажные салфетки, зубная паста и щётка, шампунь в пакетиках, дезодорант, защитная косметика (от солнца, увлажняющий крем, «Спасатель»), репелленты, спонжи. Не лишним будет базовый маникюрный набор, в который входят ножницы, пилочка, пинцет.

    Списки вещей

    Что брать с собой?

    Вместе с договором мы высылаем соответствующий список вещей. Обычно по нему возникает много вопросов. Мы постарались ответить на самые распространенные чуть ниже в разделе «Подробнее».

    Хотели бы отметить, что высылаемые нами списки снаряжения являются рекомендацией! Если у вас чего-то нет, это не значит, что нужно скорее бежать покупать. Нет!

    Прочитав наш список, вы составляете свой из тех вещей, которые у вас есть. Если у вас чего-то не нашлось, то посоветуйтесь с нами, и мы подскажем, чем это можно заменить.

    Если вы планируете брать снаряжение в аренду, то можете посмотреть варианты здесь

    Cпрашивайте о наличии выбранных предметов при подаче заявки.

    Рюкзак

    Для мужчин рюкзак должен быть не менее 80 литров, для женщин — не менее 60. Не думайте, что купив маленький рюкзак, вы облегчите его. Этим вы только добавите себе проблем с укладкой вещей. Рюкзак должен быть большим, а вот вещей в нем может быть мало.

    Кстати, абсолютно все ваши вещи должны умещаться ВНУТРИ рюкзака. Навешивая что-либо снаружи, вы рискуете это потерять или порвать. Например, коврик, прицепленный сбоку рюкзака, быстро станет «лохматым».

    Палатка

    Если у вас уже есть палатка, и вы хотите взять её в поездку, обязательно напишите нам её характеристики (вместительность, вес и др.).

    Спальник

    Спальник можно взять в аренду у нашего Клуба. О наличии спрашивайте при подаче заявки. Если планируете покупать спальник, то советуем прочитать наши рекомендации.

    Туристический коврик (пенка, каремат, трапик)

    На подобных ковриках все не раз занимались в спортзалах. Основное их назначение — теплоизоляция, не пропустить холод земли к человеку. Оптимальный вариант — традиционный коврик. Его также можно взять у нас (при наличии).

    Телескопические треккинговые палки

    Вещь, в принципе, необязательная, но популярная в последнее время. Представляют собой нечто вроде легких складных лыжных палок, которые используются при ходьбе. Предназначены для снятия части нагрузок с ног, а также дают две дополнительные точки опоры. Можно обойтись одной телескопической палкой, обыкновенной лыжной или не использовать их вовсе.

    Штормовая одежда

    Если непогода застанет нас в пути, а до стоянки или домика ещё нужно будет дойти, то штормовая одежда позволит вам сохранить тепло и не заболеть. Идеальный вариант: куртка-ветровка из мембранных тканей типа Gore-Tex, которая: а) защитит от ветра и дождя, и б) при этом не даст вам вспотеть за счет «дыхания‎» мембраны. Куртка должна быть обязательно с капюшоном. Без капюшона вы запросто можете продуть голову и уши. Самый простой вариант — это дождевик. Но их лучше взять несколько, так как они быстро рвутся. Важно знать, что просто непромокаемые штаны точно так же, как и куртка, могут не пропускать воду, но при этом не «дышать» (если их купить в той же «Спецодежде‎»). Хорошие мембранные штаны могут также выполнять функцию ходовых штанов, что поможет сэкономить вес багажа. Как вариант, можно к ветрозащитному костюму взять дождевик.

    Дождевик

    Наиболее бюджетный вариант — полиэтиленовые плащи-дождевики. Но будьте готовы к тому, что такой плащ очень быстро порвётся. Лучше иметь пару запасных.

    Гораздо практичнее в походах специальные дождевики-пончо из прочной водонепроницаемой ткани. Такой дождевик укроет сразу и человека, и рюкзак, поэтому не нужно будет покупать дополнительно накидку для рюкзака.

    Накидка на рюкзак

    Не верьте заявлениям производителей и продавцов, что их рюкзаки не промокают. Не промокает только лист железа! Это может быть отдельная накидка на рюкзак или большой дождевик-пончо, накрывающий сразу человека и сумку. Наличие накидки не отменяет необходимости паковать все вещи в целлофановые пакеты!

    Одежда для сна

    Самым комфортным вариантом для ночёвки в палатке будет термобельё (штаны и верх с длинными рукавами) и шерстяные носки. В зависимости от температуры можно дополнить наряд шапкой и перчатками. Термобельё гораздо лучше хлопковой одежды удерживает тепло и впитывает пот. Можно выбрать комплект с добавлением шерсти — он более приятен при соприкосновении с телом.

    Бюджетным вариантом одежды для сна может стать трико и тельняшка/водолазка с горлом в сочетании с теми же незаменимыми шерстяными носками 🙂. Но мы не рекомендуем этот вариант для ночёвок на большой высоте и для походов в холодное время года.

    Обувь

    В зависимости от тура, берём с собой ботинки или кроссовки с твёрдой рельефной подошвой. В качестве запасной обуви отлично подходят лёгкие спортивные сандалии. Обувь перед путешествием обязательно нужно будет разносить — несколько раз выйти в ней на тренировки, в поход выходного дня. Иначе мозоли станут вашими постоянными попутчиками.

    Штаны

    Идеальный вариант — лёгкие спортивные штаны из синтетики с подкладкой-сеточкой. Они мало весят и быстро сохнут прямо на теле, а ещё спасают от комаров. Но, опять же, многое зависит от региона и времени года. Не советуем вам брать с собой джинсы — они тяжелые, неудобные при долгой ходьбе, а когда намокнут — натирают и долго сохнут. Плохая идея использовать широкие кожаные пояса типа армейских. Под рюкзаком они запросто могут натереть вам поясницу или буквально намять бока.

    Футболка

    Подойдёт и обычная футболка. Но идеальный вариант — термофутболка из специальной ткани (например, Polartec PowerDry). Одежда из такой ткани наиболее эффективно отводит пот с поверхности тела и очень быстро сохнет. В результате вы будете чувствовать себя сухо и комфортно даже под рюкзаком. Приставка «термо»‎ вовсе не значит, что это футболка с чудо-печкой, просто она быстро сохнет.

    Тёплый свитер, толстовка

    Даже летом может понадобиться тёплая одежда. В горах погода меняется молниеносно, поэтому надо быть к этому готовым. Идеальный вариант — толстовка из ткани Polartec или простой флис. Также подойдёт обычный шерстяной свитер. Категорически не подходят хлопчатобумажные кофты. Можно купить в магазинах типа «Спецодежда»‎ и «Декатлон»‎.

    Тёплая шапка и перчатки

    Несмотря на то, что тур летний, шерстяная шапочка и тёплые перчатки не помешают. В зависимости от региона и высоты, температура может опуститься и до 0 градусов.

    Головной убор

    В горах повышенный ультрафиолет, поэтому обязательно нужно защитить уши, нос и голову от солнца. Для этого отлично подойдёт светлая панама или кепка.

    Носки

    Подойдут обычные хлопковые носки, можно в сочетании с шерстяными. Главное — чтобы нога плотно сидела в обуви. Существуют и специальные походные носки. Они сделаны из материала, хорошо отводящего пот, не имеют швов и плотно сидят на ноге. Благодаря этому уменьшается вероятность образования мозолей. Удовольствие это недешёвое, но долговечное.

    Кружка, ложка, миска, нож (КЛМН)

    Походная посуда должна быть лёгкой, прочной и. вместительной. Соответственно, для походов категорически не подходят: керамические кружки, чугунные тарелки, плоские блюдца и одноразовая посуда. Совсем не нужны вилки. Что касается ножа, то он должен быть в рамках дозволенного (с точки зрения закона, он не должен являться холодным оружием), особенно если предстоит ехать через границу.

    Полотенце

    Не стоит брать большие махровые банные полотенца. Мы рекомендуем брать небольшие и компактно складывающиеся! Как вариант — специальное туристическое полотенце из микрофибры (быстросохнущая и впитывающая ткань), которое может впитывать влагу в 7 раз больше своего объема.

    Пустая пластиковая бутылка

    В этой бутылке вы будете носить воду для того, чтобы пить её в течение дня. Для этого лучше всего подходят 1-1,5-литровые бутылки. Их удобно крепить под стяжками сбоку рюкзака.

    Светодиодный фонарик

    Поверьте, фонарик в путешествии вам пригодится обязательно! Самый хороший вариант — это налобный светодиодный фонарик. Он недорого стоит и при этом чрезвычайно удобен. Светодиодному фонарику одного комплекта батареек хватит более чем на 100 часов, тогда как обычный фонарик посадит батарейки всего за несколько часов. Что уж точно не надо брать с собой, так это огромные и тяжёлые фонари типа полицейских.

    Читать еще:  Как правильно отдыхать в бане: лайфхаки, обзор скрабов и классных банных штучек

    Личная аптечка

    Аптечка должна быть лёгкой и в то же время универсальной. Обязательными являются: перекись, зелёнка и бинт. Также возьмите КАК МОЖНО БОЛЬШЕ пластыря (бактерицидного и обычного). Ещё вам могут пригодиться: противопростудные препараты, активированный уголь и что-нибудь для желудка. Эластичный бинт и обезболивающая мазь помогут в случае проблем с суставами. Если вам нужны специфические медикаменты, в связи с особыми заболеваниями, то не забудьте их взять (а заодно предупредить об этом нас!).

    Солнцезащитный крем

    На маршруте вы целый день будете находиться под открытым небом. И если с первого же дня не защитите себя от солнечных лучей, то рискуете серьёзно обгореть. Берите солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты — не меньше 30.

    Прочая гигиена

    Девушки склонны брать с собой в поход огромный арсенал кремов и разной косметической продукции. А зря — в итоге такая косметичка может весить пару лишних килограммов. Настоятельно рекомендуем всем минимизировать количество косметики и прочих препаратов — если не можете не взять, то хотя бы перелейте в маленький пузырёк. Как показывает опыт, вес идеальной косметички не должен быть более 1 кг. А вот туалетную бумагу пусть каждый возьмет на себя — она лишней не бывает).

    Фотоаппарат

    Сразу предупреждаем, что не везде в путешествии может быть возможность заряжать технику (зависит от региона и маршрута). Поэтому либо экономьте аккумуляторы, либо берите запасные.

    Мобильный телефон

    Лучше взять. Как правило, на маршруте есть места, где ловит связь. Инструктор вам об этом скажет. В остальное время телефон надо держать выключенным.

    Список вещей в поход — мой опыт

    У меня тут давно завалялся список вещей в поход, который я составлял для себя, когда первый раз собирался на оное мероприятие. Представляю его вашему вниманию!

    Все вещи, конечно же, не надо брать с собой! Иначе вы рюкзак не поднимете, вы это и сами поймете, когда его соберете. Все сильно зависит от сложности похода, сезона и продолжительности. Поэтому можете ориентироваться на данный список вещей в поход и решать, что надо конкретно вам, или не надо. Некоторые вещи имеет смысл брать не на каждого человека, а на группу. Я стараюсь брать рюкзак около 15 кг в простые походы, и около 20 кг в походы посложнее.

    Если вы собираетесь на море, то лучше воспользоваться этим списком: Список вещей на море в кемпинг.

    Список вещей в поход

    Список вещей в поход

    Основное:
    — себя
    — паспорт, билет, деньги
    — карта
    — палатка
    — спальник
    — пенка-коврик
    — рюкзак (как выбрать рюкзак для похода)
    — сидушка/хоба (маленький коврик, прицепляющийся резинкой к попе, чтобы в любой момент можно было бы сесть куда угодно)

    Гигиена:
    — мыло, шампунь (можно мыло использовать), зубная щетка, паста (все в мелких емкостях)
    — туалетная бумага
    — влажные салфетки или антибактериальный крем (в качестве салфеток используем туалетную бумагу и йод)
    — ватные палочки, ватные диски
    — прокладки, тампоны
    — бритва и крем для бритья (я использую вместо него мыло)
    — расческа (мы не берем)
    — носовой платок (мы не берем)

    В Косметичке: (это скорее для женщин)
    — заколки невидимки, крабик, резинки
    — щипчики
    — маленькие ножницы
    — пилка
    — зеркальце
    — увлажняющий крем
    — беруши (в поезде очень пригождаются! Проверено!)
    — гигиеническая помада
    — иголки, нитки, пуговицы, булавки

    Вещи:
    — блокнот, ручка
    — смартфон, зарядка и паурбанк
    — пластиковый лоток или миска, кружка, ложка
    — нож
    — часы
    — треккинговые палки
    — карта, компас
    — солнечные очки (необязательно)
    — фотоаппарат, батарейки/аккумуляторы к нему (какой фотоаппарат выбрать для путешествий)
    — налобный фонарик, батарейки к нему
    — зажигалка (спички), сухой спирт (на случай мокрой погоды), свечи (можно пару икеевских свечей)
    — горелка + газовый баллончик (1 на двух человек на неделю)
    — верёвка обычная бельевая
    — котелок 1-1.5 литра (каждая 2-3 чел везёт себе котелок, либо 1-2 больших на всю группу))
    — еда в поход (какую еду взять в поход)
    — еда в поезд
    — репеллент от насекомых
    — клей момент маленький (необязательно)
    — поясная или нагрудная сумка для документов (если есть)
    — скотч/изолента (необязательно)

    Аптечка:
    — пластырь
    — йод
    — перекись водорода
    — заморозка
    — бинт
    — эластичный бинт
    — крем от ушибов (я не беру обычно)
    — аспирин/цитрамон
    — антибиотик
    — активированный уголь
    — ношпа
    — звездочка
    — солнцезащитный крем (я не беру обычно)
    — инструкция по применению препаратов, если нужна (чтобы упаковки не тащить)

    Одежда:
    — футболка, чтобы ходить с рюкзаком
    — футболка (в лагере ходить)
    — рубашка с длинным рукавом от солнца
    — головной убор/бандана
    — термобельё (ну, или, если нет, то что-нибудь под штаны и тёплую тонкую кофту)
    — две тёплые вещи, чтобы одно надевалось на другое (термобельё, которое выше +флиска или термо+свитер( хотя он тяжёлый) или тонкая тёплая кофта+флиска/свитер).
    — ветровка от ветра и дождя (или ветровка+целлофановый плащик от дождя)
    — плотные непродуваемые штаны, желательно из синтетики, чтобы быстро сохли и не рвались об ветки
    — непромокаемые штаны (необязательно)
    — шорты или летние штаны
    — цивильную чистую одежду на обратный путь (если влезет в рюкзак)
    — высокие непромокаемые трекинговые ботинки, закрывающие щиколотку + сандалии/кроссовки
    — пакеты для ног (если вдруг ноги всё-таки промокли, чтобы переодев носки и надев поверх пакеты, можно было снова идти в мокрой обуви)
    — гамаши (хотя это необязательно, если не боитесь замочить штаны об мокрую траву)
    — шерстяные носки, чтобы спать, носки, чтобы ходить там (если есть, трекинговые и обычные хб)
    — эластичные колготки
    — купальник, парео, плавки
    — полотенце
    — нижнее белье

    P.S. Надеюсь, тем кто собирается по горам и лесам, этот список необходимых вещей в походе, пригодится. Еще раз повторюсь, все из списка брать не следует, и наоборот, чего-то может тут не хватать, ведь походы бывают очень разные, начиная от длительности, заканчивая сложностью. Хорошего всем отдыха!

    Большой выбор отелей есть на Booking.com. У них нормальные цены, но не лучшие! Можно найти тот же отель на 20% дешевле через RoomGuru.ru. На телефоне удобнее через их моб приложение для Android и iOS.

    Выбрать страховку сейчас очень сложно, поэтому в помощь всем путешественникам я составляю свои рейтинги: ТОП для Азии и ТОП для Шенгена. Постоянно читаю форумы, изучаю страховые договора и сам пользуюсь страховками. Как показывает практика, дешевле и удобнее всего покупать у агрегаторов: Polis812 или Черехапа.

    Неочевидно нужные в походе вещи

    Без палатки и спальника в поход не пойдёшь. Но есть вещи, которые, вроде, не прям обязательны, но обзаведясь ими, ты повысишь свой уровень комфорта в походе. За основу я беру мой личный походный опыт — все то, без чего я обходилась раньше, но ни шагу в горы теперь.

    • Гермоупаковка

    Я использую 3 гермоупаковки: первая на 25 л для спальника и комплекта теплой одежды на вечер, вторая для документов и третья для техники. Желательно, чтобы гермоупаковка для спальника и для вещей могла выполнять еще функцию компрессионника, то есть, она должна быть с клапаном для того, чтобы можно было выпустить лишний воздух. Утром положил туда спальник (можно его даже не засовывать в чехол), термобелье, флиску и убрал до вечера в рюкзак, не переживая, что этот комплект может отсыреть, если придется весь день идти под дождем.

    • Треккинговые палки

    Мы настоятельно рекомендуем к использованию треккинговые палки на любом из наших маршрутов, для некоторых этот элемент снаряжения является обязательным. Если вы все еще относитесь к тем людям, кто не понимает, в чем же соль, поясню. Это на самом деле удобно, с ними легче идти в гору, а про с горы я вообще молчу. Палки разгружают суставы ног, помогают держать равновесие и облегчают прохождение трудных участков пути. Если же у вас болят колени, то использование палок становится просто необходимостью.

    • Самонадувающийся коврик

    Однозначно рекомендую. Высокая термоизоляция и амортизация, небольшой размер в сложенном виде, с него не соскальзываешь благодаря специальному материалу поверхностей. За 3 года использования я не проткнула свой Mammut — подходите с умом к тому, какой бренд берете. Да, перед палаткой на камнях не поваляешься, но к этому быстро привыкаешь и особо не страдаешь от этого.

    • Бафф

    Бафф — это бесшовный мультифункциональный головной убор, который защитит вас от солнечного излучения, ветра и мороза. Как использовать бафф? Правильный ответ: как душе угодно. Существует 12 различных способов, самые популярные, это пиратка, головная повязка, бандана, шарф, подшлемник, балаклава, резинка для волос, напульсник, повязка на глаза, шапка, косынка.

    Я использую как повязку на голову, которую регулирую по ширине в зависимости от того, припекает ли солнце или мне нужно скрыть пару-тройку дней не мытые волосы.

    • Силиконовый пластырь Compeed

    Всегда беру с собой, помимо обычного пластыря, набор силиконовых пластырей Compeed разного размера. Причем только этой фирмы, мне как-то в аптеке предложили аналог подешевле, не ведитесь, не держится. Незаменимая вещь для влажных мозолей на стопе, например — как вторая кожа ложится.

    • Подушка

    Имеется в виду специальная походная подушка, которая быстро надувается и плохо протыкается, Therm-a-rest или что-то подобное по качеству. Можно, конечно, использовать как подушку чехол от спальника, набитый вещами, но есть много «но». А без подушки жестко и отекаешь с утра.

    • Внешний аккумулятор

    Повербанк, иначе говоря. Полезная вещь не только в походах, но и в любой поездке. В горах я телефон выключаю, но возможность позвонить должна быть всегда, даже если связь ловит только в определённых точках. Однажды на Ликийской тропе я использовала Mapsme, потому что там везде ловит 3G, а у меня не грузанулись карты в навигатор. Повербанк в таких случаях очень выручает. Имейте в виду, что портативное зарядное устройство должно быть лёгким по весу, компактным и его ёмкости должно хватать как минимум на 4 зарядки.

    • Емкость для воды

    Конечно, можно по старинке ходить с обычной бутылкой полторашкой, но вы оцените по достоинству использование своей личной пластиковой емкости, которую можно пристегнуть карабином к рюкзаку, которую не спутаешь ни с чьей другой и которая синенького красивенького цвета.

    Автор статьи: Мария Блохина, руководитель клуба

    голоса
    Рейтинг статьи
  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector