20 хобби, которые больше всего привлекают противоположный пол - Свадебный портал
74nika.ru

Свадебный портал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

20 хобби, которые больше всего привлекают противоположный пол

20 хобби, которые больше всего привлекают противоположный пол

Вам очень повезло, если хобби вашей второй половинки вас полностью устраивает и не становится поводом для постоянных споров. Это бывает крайне редко, ведь как говорят: «Мужчины с Марса, а женщины с Венеры». Но, все же, бывают некоторые увлечения, которые притягивают и разогревают интерес представителей противоположного пола.

Предлагаем для начала ознакомиться с женскими хобби, которые выглядят в глазах мужчин привлекательными, интригующими и даже сексуальными.

Женские хобби, которые привлекают мужчин

1. Вождение

Пускай мужчины и ругают женщин за рулем, но, на самом деле, они испытывают уважение к дамам, которые знают что такое воздушная заслонка и для чего она нужна. Такие женщины выглядят сильными и независимыми, а для представителей сильного пола настоящий вызов завоевать такую женщину.

2. Активный отдых

Большинство мужчин предпочитают активных девушек, которые легко могут пойти на пикник, пожить в палатках, взобраться на скалу, прокатится на велосипеде, не задумываясь над тем, как это отразится на их маникюре.

3. Путешествия

Девушка, которая хочет увидеть мир, интересуется другими странами, местами и культурами, много путешествует, нравится мужчинам, ведь этим хобби они могут заниматься вместе.

4. Чтение

С девушкой, которая много читает, намного интересней. Она выглядит интеллигентной, образованной и всесторонне развитой, всегда в курсе последних событий, и с такой девушкой всегда есть о чем поговорить. Кроме того, ее можно не стесняясь познакомить с родителями.

5. Рукоделие

Творческие увлечения всегда нравятся мужчинам. Любые поделки, даже самые незначительные, кажутся им воплощением небывалого мастерства, на которое они сами не всегда способны.

6. Танцы

Гибкая девушка, в прекрасной физической форме, грациозно владеющая своим телом, всегда будет выглядеть женственно и привлекательно. Одно слово «танцовщица» уже вызывает интерес у представителей противоположной стати. И не столь важно, о каких танцах идет речь. Это могут быть ультрасовременные вариации или классика в стиле фламенко или аргентинского танго.

7. Конный спорт

Мужчины считают занятия верховой ездой очень грациозным и сексуальным. В их глазах это не просто общение с животными, но и экстремальный спорт, который, без сомнений, вызывает уважение. Есть и еще одна причина: у многих парней неволею возникают пикантные ассоциации с наездницами иного рода (если вы не догадались, о чём речь, то загляните в эту статью).

8. Кулинария

Какому мужчине не хотелось бы вернутся домой после трудного рабочего дня и увидеть на столе очередной кулинарный шедевр, который радует не только глаз, но и желудок? Многие мужчины воспринимают кулинарию, скорее всего, не как хобби, а само собой разумеющиеся умение каждой женщины. Однако мир постепенно меняется: сегодня многие парни готовят сами и признаются, что готовка не является для них обязательной чертой идеальной девушки. Тем не менее, заботливо приготовленный ужин для любимого — это хоть и необязательное, но всё же приятное проявление заботы.

9. Рисование

Девушка-художник всегда страстная, и не боится своих бурлящих эмоций. Она экстраординарная, яркая, необычная и умеет воплощать фантазии в реальность. Если вы давно мечтаете стать художниками, но не знаете, с чего начать, загляните в нашу подборку книг для тех, кто учится рисовать.

Мужские хобби, привлекательные для женщин

1. Фотограф/художник

Парни, которые занимаются искусством живописи или фотографии, привлекают всех девушек без исключения. У них есть не только врожденное чувство прекрасного, но и способность преображать все вокруг.

2. Танцы

3. Чтение

Девушки любят образованных и начитанных парней, способных поддержать любую тему для разговора. Нередко даже девушки признаются, что безграмотные тексты в смс для них становятся причиной для отказа от второго свидания. Так что, парни, бегом читать! А у нас для вас даже есть интересная подборка мужских книг.

4. Экстрим

5. Благоустройство/озеленение/земледелие и растениеводство

Пояс для инструментов, молоток и “я все могу” имеют прямую отсылку к рыцарям, о которых женщины читали в детстве сказки. Мужчина, который готов пачкать руки, либо что-то создавать, определенно выглядит привлекательным. Он не только может исправить сломанную трубу под раковиной и вычистить сточные канавы, чтобы сэкономить денежные средства, он хочет заботиться о вещах и сделать их лучше с помощью своих мозгов и мышц. С хозяйственным парнем и семью создать приятно.

6. Кулинария

Путь к сердцу женщины лежит тоже через желудок. Нет ничего сексуальнее, чем мужчина, который готовит что-то вполне съедобное на кухне. С таким сразу ясно, что ты ему нужна не ради готовки котлет и борщей.

7. Изучение языков

Девушки любят образованных парней. Особенно, если с ними разговаривают на международном языке любви.

8. Музыка

Музыканты во все времена были притягательными для девушек, даже если это обычное гаражное хобби. Особой популярностью пользуются вокалисты, гитаристы и барабанщики. А после выхода на экран фильма «Сумерки», и парни, перебирающие клавиши фортепиано.

9. Командный спорт

В отличие от парней, которые смотрят на игру с приятелями, бросая попкорн в экран и попивая пивко, активные мужчины, которые выходят на поле и выкладываются на полную, выглядят сексуально и привлекательно. Занятия спортом проявляют целеустремленность, не говоря уже о преданности здоровому способу жизни. Командный спорт говорит о том, что человек привык работать в команде, а не быть волком-одиночкой. А это плюс для отношений.

10. Боевые искусства

Точность, сила, терпение, желание защищать – для девушек такие парни выглядят настоящими мастерами своего дела. Кроме того, парни, владеющие боевыми искусствами, могут похвастаться роскошными телами.

11. Езда на велосипеде

Не обязательно парню владеть мотоциклом, чтобы быть привлекательным для девушек. Ветер в волосах, прекрасная физическая подготовка, путешествия, а еще возможность заниматься этим хобби вместе со своей второй половинкой — что еще надо?

Сколько людей — столько и мнений. Наверняка найдутся те, кто не согласен с нашей подборкой и готов предложить иные варианты. Какое хобби привлекает больше всего вас?

Как одеться на свидание и не облажаться? Девушки рассказали, что их привлекает в одежде парней (и это сюрприз)

Если вы мужчина и ломаете голову над вопросом, какая одежда способна привлечь внимание противоположного пола, то именно для вас своими советами поделились пользовательницы Reddit. Девушки рассказали, что парням стоит носить чаще, а каким нарядам и вовсе пора отправиться на помойку. И без сюрпризов не обошлось.

Что в одежде парней нравится девушкам, а какие наряды лишь отталкивают потенциальных партнёрш? Сегодня этим вопросом задаются и женщины, и мужчины, так что посетители Reddit решили раз и навсегда поставить все точки над i.

Тред об особенностях мужского внешнего вида начал пользователь под ником Brybro07. Юзер привёл пример женского привлекательного наряда и попросил девушек назвать его аналогию для парней.

Дамы, подобно тому, как узкие брюки на вас могут легко привлечь внимание парней, что из мужской одежды привлекает ваше внимание?

За несколько часов тред собрал более 60 тысяч плюсов и 20 тысяч комментариев. Не скупясь на подробности, пользовательницы стали рассказывать, какая мужская одежда нравится женщинам больше всего.

Читать еще:  Что почитать в августе: 10 книжных новинок

Парни, которые носят рубашки на пуговицах, но закатывают рукава чуть выше локтей, чтобы обнажить предплечья. Ох эти чёртовы предплечья.

О, эти большие предплечья парней. Особенно когда на них выступают вены.

Бонусные очки, если у парня есть пара тату на этих предплечьях.

Рубашки стали для девушек настоящим фетишем, но и у самого классического предмета мужского гардероба нашлись правила пользования.

Комбинация красивой облегающей рубашки и часов.

Рубашка, застёгнутая на все пуговицы, серые тренировочные штаны, чистые ботинки (не кроссовки) и не слишком блестящие часы.

Если же говорить о брюках, то девушки советуют парням остановить свой выбор на джинсах и (сюрприз) узких облегающих штанах.

Джинсы, которые хорошо сидят, и правильная обувь.

Облегающие штаны. Большой плюс, если у парня хороший зад.

Выбор между спортивной майкой и рубашкой сделать не сложно, но гораздо труднее определиться с цветом. На эту тему у пользовательниц тоже нашёлся дельный совет.

Всегда обращаю внимание, когда кто-нибудь надевает рубашку или пиджак в тон глаз. Например, мужчина с голубыми глазами выглядит совершенно иначе в ярко-синей одежде, чем в обычных чёрных или белых рубашках. Всякий раз, когда мой друг с большими карими глазами надевает свой коричневый пиджак, его глаза просто горят. Это поразительный эффект.

В мужском внешнем виде есть как плюсы, так и минусы. Среди нарядов нашлись и такие, которые не стоит надевать даже на сотое свидание.

Никаких маек под рубашкой.

Однако в топ комментариев с 11 тысячами апвотов попал один из самых коротких женских советов. Вероятно, это и есть ответ на вопрос, какая мужская одежда нравится девушкам больше всего.

Обычная чёрная футболка.

Подведём итог. Если верить мнению пользовательниц Reddit, девушки обращают внимание на парней в рубашках с закатанными рукавами, цвет которых сочетается с тоном глаз владельца. Идеально, если в это время на запястье мужчины есть часы, а его ботинки вычищены и подходят к остальному наряду.

Любители спортивного стиля могут выбраться на встречу с девушкой в спортивных штанах и чёрной футболке, но лучше брюкам быть серого цвета и отлично сидеть на владельце. Приятные запахи и аккуратно ухоженные волосы — несомненный плюс в пользу парня, однако с одеколоном и гелем для укладки лучше не переусердствовать.

В свою очередь пользователи Reddit мужского пола уже прочли тред и сделали выводы.

Чёрт! В следующий раз, когда я соберусь на улицу, то точно надену свои серые спортивные штаны, клетчатую рубашку с засученными рукавами, часы на каждое запястье и обольюсь одеколонами своего отца. Спасибо, Reddit!

Сделать ваше свидание идеальным помогут не только рекомендации девушек с Reddit, но и советы от самых популярных людей в Tinder. Успешные в отношениях парни и девушки рассказали, как писать био, но скрытным людям метод вряд ли понравится.

Даже если вы считаете себя не самым привлекательным человеком, отчаянию не место в вашей жизни. Надежду на счастливое будущее вам подарит одно-единственное детское фото актёра Рами Малека. Один взгляд — и любой поймёт, что ещё не всё потеряно.

20 хобби, которые больше всего привлекают противоположный пол

Вам очень повезло, если хобби вашей второй половинки вас полностью устраивает и не становится поводом для постоянных споров. Это бывает крайне редко, ведь как говорят: «Мужчины из Марса, а женщины из Венеры!». Но, все же, бывают некоторые увлечения, которые притягивают и разогревают интерес представителей противоположного пола.

Предлагаем для начала ознакомиться с женскими хобби, которые выглядят в глазах мужчин привлекательными, интригующими и даже сексуальными.

Женские хобби, которые привлекают мужчин

1. Вождение

Пускай мужчины и ругают женщин за рулем, но, на самом деле, они испытывают уважение к дамам, которые знают что такое воздушная заслонка и для чего она нужна. Такие женщины выглядят сильными и независимыми, а для представителей сильного пола настоящий вызов завоевать такую женщину.

2. Активный отдых

Большинство мужчин предпочитают активных девушек, которые легко могут пойти на пикник, пожить в палатках, взобраться на скалу, прокатится на велосипеде, не задумываясь над тем, как это отразится на их маникюре.

3. Путешествия

Девушка, которая хочет увидеть мир, интересуется другими странами, местами и культурами, много путешествует, нравится мужчинам, ведь этим хобби они могут заниматься вместе.

4. Чтение

С девушкой, которая много читает, намного интересней. Она выглядит интеллигентной, образованной и всесторонне развитой, всегда в курсе последних событий, и с такой девушкой всегда есть о чем поговорить. Кроме того, ее можно не стесняясь познакомить с родителями.

5. Рукоделие

Творческие увлечения всегда нравятся мужчинам. Любые поделки, даже самые незначительные, кажутся им воплощением небывалого мастерства, на которое они сами не способны.

6. Стрип-дэнс/балет/гимнастика

Гибкая девушка, в прекрасной физической форме, грациозно владеющая своим телом, всегда будет выглядеть женственно и привлекательно. Одно слово «танцовщица» уже вызывает интерес у представителей противоположной стати.

7. Конный спорт

Мужчины считают занятия верховой ездой очень грациозным и сексуальным. В их глазах это не просто общение с животными, но и экстремальный спорт, который, без сомнений, вызывает уважение.

8. Кулинария

Какому мужчине не хотелось бы вернутся домой после трудного рабочего дня и увидеть на столе очередной кулинарный шедевр, который не только радует глаз, но и желудок. Мужчины воспринимают кулинарию, скорее всего, не как хобби, а само собой разумеющиеся умение каждой женщины.

9. Рисование

Девушка-художник всегда страстная, и не боится своих бурлящих эмоций. Она экстраординарная, яркая, необычная и умеет воплощать фантазии в реальность.

Мужские хобби, привлекательные для женщин

Как и женщины, мужчины могут привлекать своими дополнительными навыкам и умениями. Они могут делать вещи, которые заставят любую женщину почувствовать слабость в коленях. Так что, господа, если вы хотите женского внимания, вот несколько способов, чем вы можете заняться в свободное время, чтобы выглядеть привлекательными для женщин.

10. Фотограф/художник

Парни, которые занимаются искусством, привлекают всех девушек без исключения. У них есть не только врожденное чувство прекрасного, но и способность преображать все вокруг.

11. Танцы

Если парень — второе пришествие Джона Траволты 70-х, ни одна девушка перед ним не устоит. Представительницы слабого пола, как и мужчины, любят, чтобы их вторая половинка умела плавно и сексуально двигаться.

12. Чтение

Девушки любят умных и начитанных парней, способных поддержать любую тему.

13. Сорвиголова

Гонки по пустыне на кроссовом мотоцикле, прыжки с парашютом и скалолазание являются впечатляющими увлечениями, которые сочетают в себе элемент опасности с жесткой позицией “я не боюсь”. Эти адреналиновые приключения требуют не только смелости, но и досконального изучения техники, физики и основ выживания. Бесспорно, есть что-то привлекательное в мужчинах, которые рискуют, ходят по лезвию бритвы и живут на грани.

Читать еще:  Визажист на дом киев

14. Благоустройство/озеленение/земледелие и растениеводство

Пояс для инструментов, молоток и “я все могу” имеют прямую ссылку к рыцарям, о которых женщины читали в детстве сказки. Мужчина, который готов пачкать руки, либо что-то создавать, определенно выглядит привлекательным. Он не только может исправить сломанную трубу под раковиной и вычистить сточные канавы, чтобы сэкономить денежные средства, он хочет заботиться о вещах и сделать их лучше с помощью своих мозгов и мускулов.

15. Шеф-повар

Путь к сердцу женщины лежит тоже через желудок. Нет ничего сексуальнее, чем мужчина, который готовит что-то вполне съедобное на кухне.

16. Изучение языков

Девушки любят умных парней. Особенно, если с ними разговаривают на международном языке любви.

17. Музыка

Музыканты во все времена были притягательными для девушек, даже если это обычное гаражное хобби. Особой популярностью пользуются вокалисты, гитаристы и барабанщики. А после выхода на экран фильма «Сумерки», и парни, перебирающие клавиши фортепиано.

18. Спорт

В отличие от парней, которые смотрят на игру с приятелями, бросая попкорн в экран, активные мужчины, которые выходят на поле и выкладываются на полную, выглядят сексуально и привлекательно. Занятия спортом проявляют целеустремленность, не говоря уже о преданности здоровому способу жизни.

19. Боевые искусства

Точность, сила, терпение, желание защищать – для девушек такие парни выглядят настоящими мастерами своего дела.

20. Езда на велосипеде

Не обязательно парню владеть мотоциклом, чтобы быть привлекательным для девушек. Ветер в волосах, прекрасная физическая подготовка, путешествия, а еще возможность заниматься этим хобби вместе со своей второй половинкой.

Какие женщины нравятся мужчинам и привлекают их

Порассуждать на тему, какие женщины нравятся мужчинам любят многие дамы, а уж пальму первенства в этом отношении держат молодые девушки. Все они стремятся понравиться, поэтому им важно знать, какие дамы больше всего привлекают мужчин, а какие наоборот отталкивают? Какой типаж женщин /девушек нравится сильным мира сего, при этом неважно богатым, успешным или обыкновенным мужчинам и каких женщин они выбирают?

Стоит учесть, что каждый мужчина — индивидуальность со своими предпочтениями. А значит, нет универсального женского образа, который нравился бы абсолютно всем представителям сильного пола. У каждого свой стереотип красавицы, которая ему приглянется.

Поэтому мы постараемся выделить те женские черты или особенности, которые нравятся большинству мужчин. И если представительницы прекрасного пола постараются их развить, то они станут привлекательными для противоположного пола.

Какие женщины привлекают мужчин

Мужчина, взрослый он или еще молод в любом случае имеет одну известную всем потребность — интимный план отношений. Эту закономерность стоит учитывать, когда начинаешь строить планы. Поэтому женщина должна быть в курсе, что желанной она становится при некоторых условиях:

  • она обладает женской привлекательностью, красива.
  • не соглашается на близость после нескольких свиданий;
  • умеет очаровывать своей речью, движениями, поступками;
  • ее одежда, парфюм, украшения подобраны со вкусом и нравятся мужчинам;
  • ее стрижки, прически подчеркивают красоту лица;
  • у нее есть отличительная и притягательная черта.

Вкусы у девушки обязаны находиться на одной волне с мужчиной, чтобы полностью захватить его внимание, например, спорт, хобби, путешествия. Конечно, противоположности притягиваются, но не слишком надолго, если между ними нет никакой общности — взаимного интереса. К тому же это прекрасный повод для начала общения .

Есть еще один нюанс, который нравится мужчинам, но может и оттолкнуть — самостоятельность. То есть женщина берет все заботы на себя, так как считает, что всё лучше других знает. Некоторым мужчинам из-за их характера или воспитания это нравится, а вот другие могут протестовать, следовательно, избегать дальнейших встреч. Поэтому при контакте с каждым представителем сильного пола дамам следует определить, к какой категории он относится, чтобы действовать согласно его правилам.

Также существует такая деталь, как семья, статус, притом с обеих сторон. Бедный любит богатую или богатый влюблен в бедную — это истории для сериалов. Реальная жизнь мало кому дает такое счастье, а тем более на всю жизнь. Так что мужчине и женщине нужен человек его уровня или хотя бы тот, кто способен его достичь. В противном случае взаимный интерес после пары-тройки взглядов угаснет без намека на продолжение.

Какие девушки нравятся парням

Внешность

Безусловно, красивые девушки нравятся парням. Запомните, чтобы приглянуться мужчине, необязательно быть королевой красоты или иметь идеальную фигуру. Главное — ухаживать за собой. Понятное дело, не каждая девушка может позволить себе регулярно посещать салоны красоты, делать обертывания и массажи. Важно, чтобы ваши волосы, руки всегда были ухоженными, одежда чистая, опрятная. Вряд ли парню понравится отросшая щетина на ногах и облезлый, ободранный лак на обгрызенных ногтях.

Гардероб

К его выбору нужно подходить достаточно серьезно. Вся одежда должна гармонично сочетаться, подчеркивая достоинства вашей фигуры. Если же есть какие-либо недостатки, их можно скрыть, подбирая правильные тона и расцветки.

Макияж

О нем следует поговорить отдельно. Бледная, ненакрашенная девушка выглядит малопривлекательно. Но слишком яркий неуместный макияж, сделанный с использованием тонн косметики, тоже мало вызовет приятных эмоций у парней. (Узнайте, чего нужно избегать, чтобы нравиться мужскому полу? )

Фигура

Также заслуживает отдельного пункта. Возможно, вы себя корите, ненавидите за кажущиеся неидеальные формы, но это еще не повод для паники. Далеко не каждому представителю сильного пола нравятся худые девушки, многие любят пышные или полные женственные формы. Конечно, это не отговорка или оправдание, чтобы себя запускать и набирать лишние килограммы, съедая тонны шоколада и сладостей.

Если же вы заметили, что у вас появились проблемы с фигурой, диета и хотя бы небольшие, но регулярные физические нагрузки помогут справиться с проблемой. Все в ваших силах! Достаточно просто захотеть, как будете впоследствии впечатлены удивительными изменениями, произошедшими с вами. В любом случае нужно любить себя, иначе вас не сможет полюбить никто.

Характер

Прежде чем говорить о том, что парням нравится в девушках, нужно вспомнить, что сильный пол любит глазами. Поэтому, если вы, даже независимо от внешнего вида, будете чувствовать или вести себя неуверенно, нервничать, парень обязательно это заметит. Вряд ли подобное поведение сыграет в вашу пользу.

Какими же чертами характера нужно обладать, чтобы привлечь мужское внимание? Парням нравятся умные, раскрепощенные, смелые, веселые, уверенные в себе, позитивные, верные, хозяйственные и инициативные девушки.

Отдельно следует сказать о таких чисто женских чертах, как отзывчивость и доброта. Эти качества, безусловно, оценит каждый парень.

Что касается скромности, то этот вопрос очень спорный. Мужчины любят скромных девушек, но скромность должна проявляться в меру и в нужной ситуации. Если вы будете угрюмо молчать весь вечер, тогда вряд ли хоть один представитель сильного пола обратит внимание на угрюм-девушку. И, напротив, оставаясь кокетливой, улыбчивой, немного скромной, вы обязательно вызовете интерес у сильного пола.

Читать еще:  Цветы из фетра в горшочках

Сексуальность

Безусловно, что мужчинам нравятся в женщинах, так это их умение показывать свои чувства, эмоции. Сексуальность каждому человеку дается от природы, нужно лишь научиться правильно ее проявлять. Но при этом очень важно, чтобы сексуальность не переходила в распущенность.

Вредные привычки

Хотя мужчины сами достаточно часто позволяют себе злоупотреблять алкоголем и сигаретами, самим им не особо нравятся женщины, которые курят и выпивают. Что касается девушек, то нужно помнить, пить, курить – плохо не только потому, что подобное может не нравиться вашему потенциальному избраннику. Но и потому, что эти вредные пристрастия очень негативно сказываются на красивой, нежной женской внешности.

Вам понравится статья как девушке желающей выйти замуж найти мужчину мечты?

Заключение

Это лишь общие советы, которые помогут каждой настоящей женщине лишний раз понять, что она единственная, неповторимая, достойна любви и уважения, независимо какого она роста, фигуры или цвета кожи. Поэтому избегайте себя донимать размышлениями, какие женщины нравятся мужчинам. Воздержитесь от попыток привлечь всех и сразу. Главное – любить себя, верить в лучшее, и тот единственный, которого вы ищете, ждете, рано или поздно обязательно появится.

Запомните, мужчинам нравятся разные по внешности и поведению женщины, поэтому старайтесь удивлять своего избранника, меняя свой образ, а также иногда становясь разной. Для этого у женщины/девушки есть в арсенале много граней, выставляя которые она может приглянуться сильному полу. Главное, ими пользоваться, показывать себя с разных сторон. (Прочитайте признаки помогающие девушке понять, что она нравится парню )

Интересное видео о том, какие женщины привлекают и нравятся мужчинам?

Далеко ходить не нужно

Оказывается, у этой «физкультуры» давно появилось свое название — воркаут (от английского street workout — уличная тренировка).

Вид уличного спорта, корни которого происходят из гимнастики, за короткий срок успел стать частью спортивной субкультуры по всему миру. Тренировка представляет собой набор упражнений, направленных на улучшение физической выносливости, силы и на работу с собственным весом человека, которые можно проводить на улице совершенно бесплатно, не выкладывая кругленькие суммы за занятия в фитнес-клубе.

Знакомая всем с детства уличная физкультура в одночасье стала популярной и модной в начале 90-х годов прошлого века. Комплекс нехитрых упражнений, для которых иной раз вовсе не требовался инвентарь, пришел к нам из американских гетто. С развитием интернета появились целые сообщества людей, предпочитающих проводить время на спортивной площадке всему остальному. Россия не осталась в стороне, и сегодня по всей стране с успехом функционируют клубы «уличных спортсменов».

О том, почему молодое поколение выбирает не пепси, а здоровый образ жизни, корреспонденту «РГ» рассказал один из активных «уличных спортсменов», участник нескольких городских соревнований по воркауту, 18-летний москвич Алексей Ковальногов.

Почему ты занимаешься воркаутом?

Алексей Ковальногов: Я это делаю для себя. Понятно, что воркаут не повлияет на мой карьерный рост или заработок. Хочу иметь красивое спортивное тело, которое бы нравилось мне.

Что тебя мотивирует ежедневно приходить на спортивную площадку?

Алексей Ковальногов: Воркаут прежде всего — хобби, поэтому и настраиваю себя сам. Например, ставлю задачу — исполнить как можно чище любой элемент, который придет на ум, или отжаться энное количество раз. Это позволяет становиться сильнее.

Помнишь, как решил заняться «уличными тренировками»? И что посоветуешь тем, кто только собирается влиться в вашу большую «семью»?

Алексей Ковальногов: Мне было просто, поскольку ходил в секцию карате. Тем, кто только начинает, будет полезно знать, что занятия воркаутом базируются на трех основных группах мышц: плечевой пояс, пресс и спина. Они требуют хотя бы базовой подготовки для выполнения элементов в статике и динамике. Поэтому начинать следует с четырех основных упражнений: отжимания от пола и брусьев, подтягивания и пресс. После, когда тело привыкнет к тренировкам, можно начинать разучивать что-то более комплексное и сложное, и так по нарастающей.

«Воркаут — непризнанный спорт». Согласен ли ты с этим выражением?

Алексей Ковальногов: На самом деле, это не совсем так. Воркаут уже признан в некоторых странах официальным видом спорта. Например, в Казахстане постоянно проводятся различные соревнования любого масштаба: от межрайонных до республиканских. Любителей и активных участников много, а вот регулярных турниров и чемпионатов, увы, маловато. Поэтому нам есть куда расти. Не сомневаюсь, что признание воркаута — лишь вопрос времени.

Прелесть этого спорта в том, что он доступен любому.

Алексей Ковальногов: Да. Здесь не нужно ни за что платить. Выполнять упражнения можно как дома, при наличии турника, так и на площадке в компании друзей. Вместо различных популярных и дорогущих смесей можно ограничиться бутылкой обычной воды, поэтому люди им занимаются из удовольствия, а не из-за страха в пустую потратить деньги в фитнес-клубе.

Какой спортивный инвентарь должен быть у воркаутера?

Алексей Ковальногов: Первым делом стоит закупиться магнезией и тщательно подобрать одежду, в частности штаны. Воркаут — не то место, где стоит выпендриваться своим гардеробом, поэтому носите либо шорты, либо спортивные штаны и ничего, кроме них. Все остальные типы нижней одежды будут только мешать, стеснять движения и даже рваться при выполнении элементов. Одежда должна быть легкой и не стеснять движения, поэтому майки и шорты — вполне неплохой вариант. Но они должны содержать эластан, плотно прилегать к телу, чтобы не спадать с вас во время выполнения элемента. Что касается обуви, то она должна позволять ногам «дышать», хотя летом можно заниматься босиком.

Кроме красивого тела, у тренировок есть свои плюсы?

Алексей Ковальногов: А как же! Прежде всего — новые знакомства. Вы знакомитесь, советуетесь, обмениваетесь опытом. Следовательно, воркаут способствует социализации, расширению кругозора и приобретению новых друзей.

Наверняка красивые торсы привлекают противоположный пол?

Алексей Ковальногов: А вот не всегда. Вот даже Максим Трухоновец, рекордсмен Книги рекордов Гиннесса по подтягиваниям и отжиманиям, говорил, что люди редко обращают внимание на физическое развитие человека. Поэтому, если вы хотите найти себе пару, то не забудьте помимо тела прокачать и мозг, чтобы стать интересным собеседником и человеком, способным рассказать что-то новое.

5 причин, почему нужно заняться воркаутом

Это прежде всего бесплатно.

Вы развиваете изобретательность в комбинации элементов, так как не привязаны к стандартным паттернам занятий.

Не требуется наличие спортивного инвентаря. Все, что вам нужно, есть на улице на спортивных площадках.

Вы можете это делать тогда, когда захотите, в любое время дня, при любом настроении и при любой погоде.

Вы — единственный, кто вас ограничивает и мотивирует. Вы сами себе ставите цели, задачи и рамки, которые хотите преодолеть.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector